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        <title>えす - しずかなインターネット</title>
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        <description>えす さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title><![CDATA[怒涛の2ヶ月でした！①]]></title>
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            <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 04:48:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[気がつけばもう葉桜が目立ち始める季節となりました。
我が家の花壇のチューリップもまるでパラボラアンテナのごとく大きく咲き誇っております。
ようやく一番大きな波は乗り越えた感じなので、この2ヵ月のことをつらつら書いてみます。
【２月】
退職前の最後の大仕事というわけで、社内研修講師をしました。
内容は初心者向けIT活用業務改善（ＡＩ含む）。
上司からはスライドとか何にもいらないから～と言われていたの…]]></description>
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            <title><![CDATA[時と場合によって変わるものさ]]></title>
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            <pubDate>Wed, 11 Feb 2026 12:44:20 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近ハマってるもの……『お気楽領主の楽しい領地防衛』
1月からアニメ化。
それに併せて漫画も配信サイトで1・2巻が無料になってて読みました。
絵がかわいい。
話がおもしろい。
辺境村の開拓がおもしろい。
主人公は日本人サラリーマンなんだけど、死んだら公爵家4男として生まれ変わっていた。(サラリーマン時代の記憶あり)
その世界では誰もが魔術を使えて、貴族は、炎・水・風・地・癒のいずれかの適性を持って…]]></description>
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            <title><![CDATA[完璧主義からの脱却]]></title>
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            <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 07:55:52 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昔好きだった漫画のグッズをフリマアプリに出品したところ、売れました。
その漫画は国内だけでなく世界的にも人気作品らしいので、このままタンスの肥やしにしておくよりは欲しい人の手元に渡って欲しいなあと思ったのです。
しかし私の管理が悪かったせいで、グッズはあちこち傷や汚れだらけ。
こんなの欲しがる人いるのかなあと疑問を感じつつも、まあ捨てるのはすぐできるからなと思い、市場のプレミア価格よりも定価よりも…]]></description>
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            <title><![CDATA[嬉しいな！]]></title>
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            <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 10:36:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[パペットスンスンのカルパスを見つけてしまいましたFUWAA!
＊
先日、初めて「感想レター」を頂きました！
ありがとうございます！とてもとても嬉しいです！
しずかなインターネットのコンセプト通り、私は独り言のつもりで、たまたま通りかかった人が読んでいくぶんには構わないよというスタンスでここに記事を投稿しています。
なのでまさか感想レターを送ってくださる方がいらっしゃるとは思いもよりませんでした…。…]]></description>
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            <title><![CDATA[不安はあるよ。]]></title>
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            <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 14:43:47 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[本日、２月２日は獅子座の満月。
しし座は、「自分らしさ」「自己表現」「創造性」など自分が主役として舞台の中心に立つような象徴。満月はその名の通り物事が充分に満ちる時期。
そして明日は節分で、明後日の４日は立春。
立春は旧暦のお正月にあたりますので、ここからが本当の2026年の始まりです。
そんなタイミングの今日は男性社員Tさんに「ちょっと風の噂で聞いたんだけど…」と呼び止められました。
人の口に戸…]]></description>
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            <title><![CDATA[誰かの心に響く言葉]]></title>
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            <pubDate>Sat, 31 Jan 2026 04:10:19 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨日の投稿の続きで、今回は、「応援してるよ」「私もあなたのセラピー受けてみたい！」と言ってくれた営業職Nさんの話です。
私的に営業職メンバーの中ではNさんが一番仲いいひとかなあと思ってます。年も私と2~3個違いで独身女性。
私がセラピストに戻ろうと決心したきっかけは社内で行われたセルフケア研修だったんですが（↓こちらの記事で少し触れています）
その研修最後のシェアタイムで私の発言をNさん覚えててく…]]></description>
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            <title><![CDATA[自分を知ると、人生が動いていく]]></title>
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            <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 07:37:20 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[３月に今の会社を退職して再起業することにしたので、すこしずつ社内で仕事上関わりのあった方々へ退職を打ち明けています。
それで気づいたことがありました。
わたしと同じように営業職をサポートしている人や総務人事系の方の場合は、再起業のことを話した時に「私は売りがないからなぁ…（転職や起業なんて考えられない、の意味）」とぼそっと呟きます。今のところ３人中の３人全員＾＾；
営業職の方の場合は、「がんばって…]]></description>
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            <title><![CDATA[自分自身と和解したら肩こりが治った話]]></title>
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            <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 14:35:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今年出会った本。
橋本翔太さんの『わたしが「わたし」を助けに行こう ―自分を救う心理学』﻿https://amzn.to/4nYfkf3
これはいいですね。
ナイトくんワーク、私にはすごく合ってたようです。
橋本翔太さんがおっしゃるには、「防衛反応に名前をつけて、自分とは別の存在として認識することが重要」とのことでした。
自分自身として認識すると、自分を責める方向に走ってしまうからだそうです。
う…]]></description>
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            <title><![CDATA[行動しないと何も変わらないんだ！]]></title>
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            <pubDate>Sun, 17 Aug 2025 08:13:22 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[カラーセラピー６月分の記録です。
なんとこうして日記に書くのに２ヵ月もかかってしまいました。
ある意味、激動の２ヵ月間でした。
この日の結論は『無意味をたのしむ時間』
”無意味”の下に、”好きなもの”と添えています。
これは中村さんの一言で、そうだなそういうことだな…と思って書き添えたのですが、なくてもよかった気がします笑
これは私の中のブロック＝癒されていない部分と直結する話です。
どうも私は子…]]></description>
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            <title><![CDATA[スピリチュアルな自分を受け入れる]]></title>
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            <pubDate>Sun, 13 Apr 2025 10:10:56 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[４回目のセッションに先週行ってきました。
本当はこの日記は行ったその日に書いた方がいいんだけけど、体調がイマイチだったり小説書くモードが強く出てそちらを優先しました。
でもこの１週間があったからより確信したこともあり、やはりすべてはいいタイミングでまわってるのだと感じます。
セッションを受ける数日前に、わたしは鞍馬寺のウエサク祭りに行くことを決心しました。
だからそれを「やります！」ということを宣…]]></description>
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            <title><![CDATA[なんにも考えたくない]]></title>
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            <pubDate>Mon, 24 Feb 2025 06:37:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[３回目のアクティブ・カラー・セラピーを体験してきました。
まず中村さんにお会いして、私からこの１カ月にあったことの「変化」を伝えました。
・２回目のセッションで出した「SNS断ち」があまりうまくいってないけど、中村さんのアドバイスをもらった１回目のセッションで「仮でもいいからスケジュールを決める」と合わせることでできたことがある⇒確定申告　期間初日にさっさとやった⇒達成感＆すっきり感
・毎日腹筋を…]]></description>
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            <title><![CDATA[私の人生で大切なこと]]></title>
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            <pubDate>Sat, 18 Jan 2025 15:39:32 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[中村ゆうこさんのアクティブ・カラー・セラピー２回目の体験記です。
今日は中村さんのおすすめで「人生で大切にしたいこと」コース。
大切にしたいと思える（感じる）色とサポート色の合計６色を選んで、最後に自分なりの結論を出すのですが、おもしろいことが起きました。
私が最終的に選んだ大切にしたいことは、なんとサポート色の時に話していたことだったのです。
それはずばり一言で言うと「浄化」でした。
最近の私の…]]></description>
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            <title><![CDATA[元カラーセラピー講師が他のカラーセラピストさんのところに通うことにした話]]></title>
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            <pubDate>Sun, 22 Dec 2024 12:43:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[私は2012年に初めてカラーセラピーというものに出会いました。
正確に言うと、それ以前から「カラーセラピー」を知っていましたが、訳あって「怪しいもの」「占いみたいなもの」という認識で、近寄らないようにしていました。
それが2012年。たまたま家のポストに入っていたチラシを見た時に、とても惹かれました。
色がきれいだったのと、紹介文に「スピリチュアルではなく」と書いてあったからです。
それで早速体験…]]></description>
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