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        <title>miumimimi - しずかなインターネット</title>
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        <description>miumimimi さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title><![CDATA[じんわりと感じる愛]]></title>
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            <pubDate>Sun, 31 Aug 2025 13:59:49 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[体調不良の波がずっと押し寄せている。でも、ベースは上がってきている。ゆっくりとわたしが再構築されていく。それがとてもうれしい。
犬がいる生活を少ししていた。あのふわふわであったかい生き物を愛さないわけがない。目はビー玉みたいに透き通り、「今」を生きることがうまい先輩だ。ソファで横になっていると、ぴょん、と犬も乗ってくる。私の体の上にこてんと横になるために。犬って平熱どのくらいなんだろうなんて思うく…]]></description>
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            <title><![CDATA[きあつ、ときどき　ずつう]]></title>
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            <pubDate>Tue, 27 May 2025 10:55:07 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[いたいいたいいたい
先週あたりから頭痛と目眩が再発している
いたいいたいいたい
頭が痛すぎて薬を最短の感覚でのむ
いたいいたいいたい
薬なんて効かなくて、頭に指の関節を押し込むようにして
痛みを痛みで上書きしていた
また入院かしら
手術になるのかしら
ぐるぐると不安が痛みと溶け合いビビッドなマーブル模様を描く
首周りをあたためて少し痛みが和らぐ
自分のことが自分でコントロールできない苦しみにまた対…]]></description>
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            <title><![CDATA[くらくら]]></title>
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            <pubDate>Sun, 25 May 2025 14:04:37 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[連日の気候で体にガタが来ている。脳の病気も再発の恐れはあるので、この異常な眠気がなんなのか、命に関わるものじゃなければ良いなとは思っている。希死念慮はあるが、それは自分の権利と選択の話であって、脳の病気で寝たきりになり体もまともに動かせず…ということは避けたい。一度オペ後の副作用でそうなってしまった時はとても辛かった。看護師さんや技師さんたちはモノとして対応しているなと思うことがあったし、まともに…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[とつぜんの秋]]></title>
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            <pubDate>Fri, 23 May 2025 13:41:39 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[もう夏じゃーんとか言いながら過ごしていたのに、上着を着ないとつらい一日だった。秋の始まりみたいな気候。東北出身のわたしは寒い方が得意なのだけど、流石に毎日ジェットコースターな気温と気圧は体にガタがくる。気持ちも滅入ってしまっていた。わたしは特別調子を崩しやすいけど、普通の人もきついよなあと思いながら、なんとか少しだけ散歩をする。ダイエット中だけど少し安くなっていたカツ丼を買ってきた。お米が高くて控…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[わんちゃん]]></title>
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            <pubDate>Thu, 22 May 2025 14:11:38 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[歩けるようになったので、涼しい時間帯に散歩している。近所にこれだけわんちゃんがいたのかとびっくりする。わんちゃんたちはにこにこきょろきょろしていて、散歩を謳歌している。最近はわんちゃん用のベビーカーに乗せてる方もいて、子どもとして接しているのかなとニコニコする。愛されたわんちゃんはどこかきりりとしていて、自信のようなものが見える。
はやくわんちゃんと暮らせたらなあ。そしたら仕事も変えなきゃなあ。そ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[どこかから届くラブレター]]></title>
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            <pubDate>Wed, 21 May 2025 13:42:51 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昔から料理番組を見るのが好きだった。レシピ帳も何冊も持っていて、キラキラした写真に目を奪われていた。思春期くらいの年齢になると、いずれ結婚するから女は家事スキルを身につけろとなる。やだやだやだやだやだ。心の中でめちゃくちゃ暴れた。わたしはこの誰かが考えた美味しいのためにやってるの。それは空間を超えたラブレターなの。レシピ通りに手をかけて工程を丁寧にやれば、ある程度美味しくなる。なんだか魔法みたいだ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[寄り道、上等]]></title>
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            <pubDate>Tue, 20 May 2025 12:54:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[毎月入院生活を一年近く行っていた。精密検査やら手術やら、患者体験としては最高だった。局所麻酔で意識があるなかでの手術も痛かったけど楽しかった。
入院と入院の間には家で療養していたが、意識障害も起きていたので寝ているしかなく、起きていても目眩で何がなんやら分からない状況だった。
いつ入院するかわからない状況だったので、セルフネイルができないことにしょんぼりした。鬱だし意識障害起きてるし、朦朧として家…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[宝くじを当てたいよ]]></title>
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            <pubDate>Mon, 19 May 2025 14:03:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[幼い頃に発症した自己免疫疾患の方のインタビューを読んだ。自分は自己免疫疾患では今のところないのだけど、希少疾患として医療のあり方にうむむ、と共感することがあった。わたしは医師ではないし、鑑別診断の訓練は受けていない。あくまで患者としての感想。
ある事件に巻き込まれて、ここ数年は地獄だった。人生で最もストレスの大きい時期だった。時間で体調を崩すと、わけのわからない事件が事件を呼んだ。スピリチュアル的…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[湿度の中を泳ぐ]]></title>
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            <pubDate>Sun, 18 May 2025 12:44:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[手術を何度かして、やっとめまいが無くなった。いまだにフラフラしたりくらくらしたりするけど、それは疲れや体力のなさによる一過性のふらつきだ。そう自覚するほどに手術を機転に体調ががらりと変わった。以前は座っていても数分と持たずそのまま倒れるように眠っていたのだった。昏睡状態だったのだろうし、傾眠だったのだ。つまりは私のめまいは意識障害であった可能性が高い。めまいの原因の値は、常人の倍以上を叩き出してい…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[いぬ、そしてマインドフルネス。]]></title>
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            <pubDate>Sat, 17 May 2025 10:29:34 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[知り合いのわんちゃんがかわいい。昔から愛玩動物と呼ばれる生き物たちが好きだった。あんなにあたたかくふわふわな、まるっと命を表してるものがあろうか。彼らの目は透き通っていえまっすぐこちらを見てくる。見透かされてるようでなんだかくすぐったい。ビー玉のような美しい瞳に吸い込まれそうだ。
人間と対峙する時は、より複雑なコミュニケーションを必要とされるので疲労してしまう。目の前の人がどのコミュニティに属して…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[もやもや]]></title>
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            <pubDate>Fri, 16 May 2025 06:41:57 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[家賃を払わないくせに、私の頭の中に不安や恐怖を撒き散らかさないでほしい。
手術をしたあと、意識レベルがクリアになり、起きていられる時間が増え、悩み事を考えることも多くなった。
悩みというのは過去か未来に軸を置いてあり、今にフォーカスを当てるのが良いという。でもそんなこと言ったって不安は絶え間なく溢れてくるよね。人間だもの。
最終目標は不安や恐怖を飼い慣らすことだと思う。決して消えない。傷はあり続け…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[暗闇におちる]]></title>
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            <pubDate>Thu, 15 May 2025 10:45:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昔は寝つきが良く、睡眠障害なんて無かった。
夜勤をするようになり、眠剤なしでは寝られなくなった。夜勤をやめて一年経ってから自然に眠れるようになった。今、体調を崩してからやはり眠剤がないと眠れない。
夜はしんしんと静かに佇んでいて、寝たいのに寝れないと発狂しそうになった。圧倒的な孤独を感じて、朝刊を運ぶバイクの音が聞こえるとほっとした。睡眠は小さな死と再生の繰り返しの区切りだなと思う。人々が目覚める…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[へろへろでもやもやできらきら]]></title>
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            <pubDate>Wed, 14 May 2025 06:36:25 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ここ数年いろんなことをお休みしてなんだか人間としてのエネルギーも低く重くなった気がする。目眩や失神の主要因が脳の病気だったので、手術後の意識はすっきりしている。けれども、何年も寝たきりのような生活をしているとどうしても筋力や体力といったものだけではなく、気力も下がっているのだろう。自分の全てで疲労というものを感じる。
脳の病気の後遺症で羞明がある。外の光が眩しく、眼球に痛みを感じるのだ。なんだか全…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[夜空に浮かぶはタイムマシン、そしてスポットライト]]></title>
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            <pubDate>Thu, 30 Jan 2025 08:00:07 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[子どもの頃は極寒の冬であろうと、ベランダに外に出されていた。視力がわるくメガネが必要になりそうなボーダーラインだと分かってから、外に出て遠くを見なさいと何度も言われた。遠くを見ると近視が治ると母は言った。宿題を終わらせ、お風呂に入り、心も体も休ませたかった。でも「ベランダに出て遠くを見ること」をサボろうとすると烈火の如く怒られた。抵抗すると、母からは腕を赤くなるまで掴まれたり、つねられたりした。我…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[さわられる、ここちよさ]]></title>
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            <pubDate>Wed, 18 Dec 2024 01:23:36 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[人にふれることが怖くないなんて思えるんだ、と目から鱗のようなきもち。
PTSDの侵入症状は何年も続いていて、特に男性からの接触は恐怖でしかなかった。近くにいるだけでくらくらと目眩がした。ざわざわぬるぬると、皮膚をなぞるいやな感覚。体を不快に触られた感覚がよみがえる。目眩がひどくなるごとに、侵入症状は強くなり、わたしは外に出られなくなっていった。
目眩は自律神経の不調からくるものだけではなく、身体疾…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[精神科病棟に入院したときのこと]]></title>
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            <pubDate>Mon, 16 Dec 2024 07:21:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今、わたしは身体疾患のため毎月入院する生活を送っている。周りの職員さんはあたたかく、人と関わることってこんなに嬉しいことなんだなって、子どもみたいに思っている。
でも、精神科の入院はけっして心休まる所じゃなかった。当時、自分の精神状態が安定していなかったのはもちろんだが、自殺企図を行った患者に対しての冷ややかさを何人かの職員からは感じていたからだ。
あのとき、目が覚めたらわたしは処置台に寝かされて…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[木田塔子さんについておもうこと]]></title>
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            <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 00:45:57 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[医学書院にはケアをひらくというシリーズがあって、多角的な方面からケアを論じるという面白いものだ。ケアをひらくの新刊情報には目を通すし、諸事情で毎回買えないけど、一年に何冊かは購入している。読むとなんだか力が湧いてきて、その分野の勉強をしたくなったり、日々の仕事でケアをひらくのエピソードをふと思い出してしまうような、ケアのお守りみたいなシリーズだ。
編集の方も並々ならぬ情熱を抱いているのが広報から伝…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[へんおんどうぶつ]]></title>
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            <pubDate>Tue, 29 Oct 2024 12:32:06 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[自律神経が機能していない。体温を測るモニターを通れば、絶対止められてしまいそうなくらいの熱がずっと出ている。体はだるいけど、それ以上上がることがなくて、いやーな熱の保ち方だなと思っている。色々検査したが、原因はわからずじまい。「まあ色々他にも病気もあるから、ね」という主治医の言葉で入院生活は締め括られた。要は自律神経系がうまく機能しておらず、微熱や高熱が不規則に出るのではということだった。つらいよ…]]></description>
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            <title><![CDATA[おしょくじ]]></title>
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            <pubDate>Sun, 20 Oct 2024 09:02:29 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[病院食を頂くようになって、普段の食事がいかに塩分まみれだったのかと唖然とする。食事制限はないので、持ち込みもOKなのだが、塩分油分が多そうなものを食べてお腹を壊した。おそらく退院したらすぐに慣れてしまうのだろうけど、こういうご飯が体にはちょうどいいんだろうなということは忘れないようにはしたい…。
術後、副作用で一週間ご飯を食べられなかった。はじめて口に入れることができたメロンはめちゃくちゃ美味しか…]]></description>
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            <title><![CDATA[カルテみたい]]></title>
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            <pubDate>Sat, 12 Oct 2024 12:21:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[みたいは「見たい」であり「のような」という意味ではない。念のため。
いやカルテ見たいよ。わたしは診断する立場にないけど、あらゆる自分のデータをみたい。オタクだから。
原疾患の治療はひと段落ついた形になりそうだが、熱源のはっきりしない高熱が継続している。日内変動はあるけど、変化の要因は明らかではないし、日々バラバラだ。
平熱が高い人もいるって言われたけど、いや高いって言っても、術前とは明らかに違うし…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[セカンドレイプは乗り越えられない]]></title>
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            <pubDate>Fri, 11 Oct 2024 23:46:20 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[セカンドレイプしてきた人の名前、忘れていたわけではなくてずっと地獄の業火に晒されているような状態で自分の中に残っている。私の心は地獄のようなもので、コンスタンティンという映画に出て来たような感じで常に苦しい。彼らから受けたことはずっとそこにあって、見ないようにできる時間は増えたけど、無かったことにはできない。
本当に辛かった数年前。辛かったというか自傷行為や過覚醒でほんと自分が爆散しそうだった。比…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[入院ライフ]]></title>
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            <pubDate>Thu, 10 Oct 2024 12:38:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[本格的に入院生活をこなしている。立位を取れるようになってきたので、調整がうまくいけば退院も見通せるフェーズに入ってきた。思ったよりは長引いたけど、あと少しの踏ん張りどころだ。
新型コロナウイルスは未だに弱毒化してるわけじゃないから、病院は家族の面会も禁止という世界だ。医療資格を持つものの端くれとして、その対応にほっとしている。ほっとしているけれど、やはり心細い。差し入れは可能だったりするけれど、頼…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[さむい]]></title>
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            <pubDate>Thu, 10 Oct 2024 02:20:25 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[感染兆候でもなんでもなくて、自律神経失調系のものだとおもうけど、毎日毎日38度くらいの平熱でぐったりしている。解熱剤も効きが悪い。
熱があると自分と世界との境が不明瞭になりやすい気がする。布団と一体化してしまいそう。
傷口からの感染でもないから、そろそろ抜糸かなあ。やだなあ。知り合いの犬が去勢手術の翌日に自己抜糸してるのを思い出して尊敬しなおした。かわいい上に度胸あるわ、あの子。
病院にいるとそれ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[生きてるよ]]></title>
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            <pubDate>Tue, 08 Oct 2024 11:17:18 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[とある事情により手術入院コンボをかまし、一週間ぶりに地面に立った。今の今まで地球との接地面は背中だった。すごい。ふわふわする。一週間ぶりのシャバの土だ。いや、退院してないしまだも経ってないからその言い方は正しくないのかも。筋力落ちてることを色んな人から心配されたけど、こちとら物心ついた時から起立性低血圧なので、ふわふわ歩行はお手のものだった。うれしくねー。けど初めて役に立った。
今回の手術の原因は…]]></description>
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