ランニングしてるけど寒くなってきて朝方に走ろうって気力が減ってきてしまったなのでなるべくお昼は外食に出かけて走るようになった自宅は近所に食事処が少ないのでほぼ自炊だったけど、片道2,3kmくらいまで範囲を広げればいろいろ選択肢が出てくる往復5kmだと徒歩では1時間ほどかかってしまう。でもランニングなら25分くらいで行けるあるいは自転車使えばいいってことでもあるけど、坂が多いから徒歩以上にきつくてだるいなーという気持ちがあるまあいずれにせよなるべく出歩くのはいいなって思ったランニングmiyaoka
