最近夜が眠くて起きていられない。20時くらいには眠くて息子の寝かしつけをしながらそのまま一緒に21時半頃には寝てしまう。自分時間を取れずに早寝してしまった反動で起きていられた日は0時半とか1時頃まで起きている。が、起きる時間は変えられないので6時前後に息子に起こされ寝不足でまた早寝をしてしまう。夜更かしの後は2日くらいは早寝しないと眠気が解消しない。その繰り返しで思うようにやりたいことが進まない。
早寝早起きして早朝に時間を取れたらいいなと思うのだけれど、早朝になってくると息子の眠りが浅くなってきていて私が布団から抜け出すとその分普段より早く起きてしまう可能性が限りなく高い。なのでできることと言ったら布団の中でなるべく身動きをとらずに（本当にちょっとした身動きで気配を察知して起きだしそうなので）スマホでTwitterを眺めたりするくらいで、そんなことのために早起きしてもなぁ、という感じ。
夜更かしせずに程よい時間で一人時間を切り上げて寝れば良いのかもしれない。でも寝かしつけでそれなりに眠くなったところを無理やり22時くらいに布団から抜け出すと、やりたい作業に興が乗ってくるまでに1時間くらいかかってそこからもうしばらく続けたくなってしまうので23時～23時半くらいに切り上げるのが私にはどうにも難しい。
となると平日の日中に仕事の休憩を兼ねて趣味でやりたいことは細々進めていくのが正解なのかなぁという気がしてきている。恵まれていることに在宅勤務なので始業前にFit Boxingをしたりお昼休憩に読書ややりかけの刺繍だってできる。今もこの日記を書いている。平日の仮眠が今唯一1人で布団で寝られる時間だったりもする。
元気な状態で仕事して休憩にちょこちょこっと読書とかゲームして夜はちゃんと寝る。金・土の夜くらいはちょっとだけ起きて自由時間を楽しむ。そんな感じが良いのかな。
2，3時間のまとまった時間なんていうのは子どもが小さいうちはやっぱり難しいよねっていう話。どうせ私が望もうが望まなかろうが10年後とかにはあまり親に構ってくれなくなるんだろうからその時に好きなことができる体力を維持しておくのが大事なのでは。今しばらくは時間が足りないのは仕方がない。
でも積みゲーも積読も増やしてしまうんだ…消化したいなぁ。