あーおなかすいたー！
今日は仕事に1時間弱遅刻し、お昼を食べてから事務所に来たので、結局11時半くらいから勤務開始した。
お昼は、仕事場の近くのお蕎麦屋さん。鰹節の問屋さんがやっていて、おうちでつくるのとはぜんぜん違った味がする。すっきりとしたここの蕎麦つゆがとても好き。はじめてここでお蕎麦を食べて、「ああ、おいしい！」とにこにこ顔を上げたら窓の外が桜でいっぱいだったのを覚えている。体調があまりにも悪くつらいなかで、あたたかいお蕎麦を食べてすごく救われた。あの日に感動して以来、わたしのお昼はここで決まり！状態である。
毎回違うメニューを食べようと決めていて、今日はあたたかいちくわ天かけそばにした。ちくわ天がどんぶりからはみ出ている…… でかい………！！最高だ…………。練り物だいすき人間（しかしヴィーガンなので普段は食べない）なので、ふやふやのちくわが嬉しい。なぜあたたかいつゆと天ぷらってこんなに合うんだろう。今日はつゆをずずずとすすって、どんぶりを持っていっておかわりした。ひさしぶりに風が冷たく寒い日だったのだが、食べ終えるころには汗ばんでいた。それも、「食べた！」という感じがしてとても良い。
うーんやることいっぱいあるなあ、と思ったら、思ったよりもやることがいっぱいあった。事務所に来てからメールを返し、市民運動のイベントの参加者を1時間くらいかけてリストに入力して、そのあとは封入作業のために書類修正して印刷するなど、わりとずっと仕事しっぱなしだった。
昨日の会議で「全体のMLに流す」とメモしていたものがそうではなく、「今回は小さいグループに流そうね」だったらしい。しかも文面と宛先の相談をせずに送ってしまったから、電話がかかってきた。完全にミス。声色が暗くて怖かったが、素直にすみませんと謝ったら一気にやわらいだ。あの電話口の開口一番のトーンだけ、どうにかしてくれないかな。すべてがギリギリで焦っているから、上に確認したくないな、えいっ！とやってしまう。やばすぎる。手続きとして、承認や決裁を、となると、順序立てて前もって準備しておく必要があるが、そのペースや手順に、いまだに慣れないでいる。というか適応障害で何も手につかなくて、すべてをギリギリでこなしていたから、まあきついよね。やるまでに時間がかかるから、やったときにはもうそれを終わらせなきゃいけない時間が迫ってるんだよね。
もうひとつミスが発覚したのだが、わたしが月経痛がつらくて講演会だというのに早退した時期のミスだった。本当にあの時期、いまよりずっとしんどかったんだな。頭も回らなかったし、体調が悪すぎた。あの日、あまりにも月経痛とそれにともなう精神面での不調がひどかった（ドラッグストアで号泣した）ために、婦人科に行ってジエノゲスト/ディナゲストを処方してもらった。しかしそれでも精神的・身体的な不調がいっこうに治らず、心療内科に行ったら適応障害だと診断されたのだった。あの時期の体調の悪さ、いま思い返すと尋常じゃなかった。よく仕事を休まなかったもんだ……。
連休でたのしいことをたくさんして、連休明けには違う事務所に一日お世話になったからか、体調はだいぶ快方に向かってきた。ここ数日肩こりが悪化してきて、今日から頭痛はがしはじめるほどになったが、これはきょうの夜と明日の朝にヨガをしてなんとかしよう。気持ち悪さや吐き気、胃のむかむかや胸やけによる食欲減退、耐え難いほどの眠気、やる気のなさや億劫な感じ、気分の落ち込み…… などなどはなくなってきた。昨日は文章を書いていて多少落ち込んだけれど、抑うつのあの感じよりは楽だった。仕事に追われているせいもあると思うが、身体の不調にひっぱられて仕事が手につかないということがなく、なんだかあたりまえのように時間を過ごせている。抗不安薬を処方してもらったのも効いているのかもしれない。まだ朝はおなかがすかないけれど、午前中にはしっかりおなかがすく！おなかがぐーっと鳴ることが、こんなにしあわせとは！このわたしが食欲をなくして、自然に回数を減らすとかでもなく「食べられない、喉を通らない」となったあの数日、かなりきつかったなあ。食べたいのに、食べたくならないんだもん。それもなくなって、おなかがすいて、ごはんが食べたいってしっかり思えるのって、安心だ。今日のお蕎麦もおいしかったなあ。
今朝は、コーヒーメーカーでコーヒーを淹れて、週末に買ったチャイカステラを食べた。
ソーサーをおやつ用にしちゃうという荒技を使いました。絶対にこのお花の気分だったんだもん！これはハンドメイド（と裏に書いてあったはず）のポーランド陶器。もう閉まっちゃった南青山のお店で買った。友人の家に招かれたとき、キッチンにお邪魔したら同じ柄のシュガーポットがあり、わあっとなったことがある。めっちゃちなみに話をすると、南青山ではデートDVの被害を受けていてほぼ軟禁されており、そのときのものはだいたい処分したのだけど、ものに罪はないっちゃない、ということで、ごくごく気に入ったカップ二つのみが今も手もとに残っている。そのうちのひとつの、いわくつきのカップである。かわいいからよし！
しかもこのカステラ、てらおかなつみさんのイラストが焼印で押してある！かわいい！！箱入りもあったけれど一切れだけ購入。ちいちゃなわんちゃんたちがとてもかわいくて、にこにこ眺めてしまった。しっかりしたスパイスの香りと、あのカステラらしいあまい香りと味、食感で、とてもおもしろかった。下部はざらめではなくカカオニブ。こういうかわいいお菓子もたまにはいいな。誰かへのプレゼントにしたい。ポップアップをやっている会場の店主さんが「その方面にはあかるくなくて……」とてらおかなつみさんの名前は出していなくて、おもしろかった。ただのかわいいカステラとして売られていた。
寒かったので、5月だというのにタートルネックを着て（服が無さすぎる問題）、やわらかくしようとたくさん履いているデニムを今日も履き、French Bullのクッキーの靴下を合わせた。靴下を見せるようにスエードのバレエシューズ、上着は軽めのキルティング。
仕事を終えて、市民運動の会議へ。電車から降りた瞬間にサイゼリヤみたいな匂いがした。サイゼリヤに行きたくなった。
会議はしっかり2時間半やって、明日議事録を書く。終わってから、「土曜日誕生日なんですよ！」と話したら、会議後のごはんはおごってもらえることになった。
入ったお店は最寄駅の路地のすこし奥まったところにあった。いままで見たことも入ったこともなかったが、入った瞬間にいい匂いがして、ぱっと見えた手書きのメニューもとても美味しそうだった。メニューのタイトルもうまく、とても美味しそうで、実際に頼んでみてもすっごく美味しかった。しかも、安い！最寄駅にこんなにいいお店があるなんて、と感動した。めちゃくちゃよかったので、また明日詳しく書こうかな。
みんなの話を聞いて、勉強したい気持ちがむくむくわいてきた。いいことだ！！みんなちゃんと知っててすごすぎる。
帰り道同じ方向のひとと別れてスマホを見たら、5分前にパートナーからボイスメッセージが入っていた。適応障害になって毎日しんどいため、なるべく「気にかけているよ」と伝えてほしいとお願いしたところ、日記のようなボイスメッセージを送ることを約束してくれたのだ。連休は会っていて、その後も電話していたので、なんとはなしに送らなくなっていたが、また昨日から再開してみた。ボイスメッセージってだいすき！交換日記みたいに置いておける感じがする。あと、わたしってパートナーの声が大・大・大好き。ほんとうにうれしい。わたしだけに向けてくれる声だもんね！！大好きだ！！！
酔っぱらって、パートナーの声を聞いて、とってもいい気持ちで眠ります。えへへ。おやすみ。