シラジットはアーユルヴェーダと呼ばれるインドの伝統医療において用いられる天然物質。主にヒマラヤ山脈の高山の岩の中でとることが出来る腐食土と植物性有機物の混合物だそうだ。
その効能は、若返り、細胞の再生、血液の浄化、免疫力の向上、生殖器系の強化、糖尿病の予防、膵臓機能の向上、消化促進、代謝促進、性欲増進、脂肪の減少、腫瘍の破壊、疲労の軽減、骨の強化、関節炎、血糖値の調整などとされており、そのうちいくつかは研究論文で効果が示されている万能薬だ。
私がこれに目を付けた理由は２つ。ひとつはこれがミネラルの塊であるということ。世界でトップクラスのミネラル含有量を誇る雪塩でも、１日４～５ｇを１週間摂取してやっと効果を実感できたのに対し、シラジットは１錠や２錠摂取しただけで翌日には効果が実感できるとのレビューが多くあったことから、より効率的なミネラル補給の手段であると思われた。
ふたつめに、日本産や米国産のサプリほど高価ではないということだ。万能薬にもなりうる強力なサプリといえば、アサイゲルマニウムやリポソーマルグルタチオン、C60などいくつかあるが、どれもかなり高価なものだ。シラジットはicchaという販売店で60粒1900円+送料（カプセルは1520円）となっており、健康のために毎日摂取するのも全然ありな価格に収まっている。
１～２錠を１日２回とされているが、１日１錠でも１週間も飲み続ければ、雪塩のみのときよりかなり疲れにくくなったと感じる。ちょっと無理をしても頭が痛くならない。
ただし、ミネラルバランスは自然海塩ほど人体のバランスに近くないだろうから、過剰摂取には注意しなければならないだろう。また、ものによっては有害な重金属が含まれていることがあるので、どこから買うかはよくよく考えなければならない。