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        <title>なかやま - しずかなインターネット</title>
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        <description>なかやま さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title>なかやま - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @nakayama</copyright>
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            <title><![CDATA[復活の日]]></title>
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            <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 08:16:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨年とほぼ同じ症状があり、ほぼ同じ経過をたどり、同じ結果となるまで、とても何か書く気にならず、ここも3か月近く放置してしまった。放置というか、気にはなっていたのだけど。書ける日がくるといいなと思いつつ。
やっと「異常なし」の通知が届き、その日がきたら飲もうととっておいたブルーマウンテンブレンドのコーヒーを淹れて飲み、これがなくなったらブレンドでないのを買ってやると決意。
一方、やはり異常なしとわか…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[「うさぎ」さんのポストカード]]></title>
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            <pubDate>Thu, 25 Dec 2025 10:28:25 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[古い手紙やカードを整理していたら、懐かしいポストカードが出てきた。ブログよりも個人サイトのほうがまだ多数だったころ、センスのいいWebサイトのオーナーが、有料で（たいした金額ではなく、たぶん500円くらいか。ハガキが50円のころ）3か月続けてポストカードを送るという企画をされていたので申し込んだもの。いま見てもやはりデザインのセンスがいい。（当時すでにあたりまえの）デジカメでなくフィルムで撮ったと…]]></description>
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            <title><![CDATA[メモ用紙8枚＋α/10円]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 07:06:34 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[雑誌の料理ページの切り抜きや借りた料理レシピの本コピーを整理した。なんとなく、これは減る一方だろうなと思う。料理の本を借りることも、もうほとんどない。
せめて無駄にならないように裏が白いコピー紙は切ってメモ用紙にする。10円のコピーで、新しい料理への期待と8枚のメモ用紙を買うようなもの。たぶん80枚くらいできた。使い切るころ、また新たな元・レシピ本コピーのメモ用紙ができる。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[ピンク]]></title>
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            <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 10:44:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[美容院を変えた。
SNSで「美容院は毎回変えている」というポストを見かけて、それでいいのか、と衝撃を受けた。それくらい、自分の気持ちに正直でいいのか...（変えるのは不義理のような気がしていて、嫌だいやだと思いながら20年以上通い続けていた）
新しい美容院の美容師さんは嫌だと思わせるところがほとんどない。調子に乗ってカラーをピンク系の色にしてもらう。ピンク。少し怯えたが案外ピンク！でもなく、2回目…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[夜の思い出ばなし]]></title>
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            <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 12:28:21 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ご主人たちと散歩中の柴犬とすれ違う。にこにこと視線を向けていたら、犬が私に近づいてきて、膝のあたりの匂いをかぎはじめる。1分近くかぎ続ける。そんなに興味をひく匂いなのだろうか。
ご主人たちも私も、ずっと無言で犬を見ていた。去り際に「かわいいですねぇ」「ありがとうございます」とだけ言葉を交わした。ご主人はリードを引いたり謝ったりせず、私も声をかけたりなでたりしなかった。三人とも、犬のしたいようにさせ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[10のうち（ほぼ）0]]></title>
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            <pubDate>Sun, 21 Sep 2025 23:58:51 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ついに、10のうち（ほぼ）0、と思える日がきた。腕が（ほとんど）痛くない。
ただし、副作用はあいかわらずで、本を読んでいても頭がぐらぐら右に左に揺れているのが自分でもわかるほど眠い...
腕は痛くないが頭がぐらぐらするほど眠くなる（あるいは、めまいがする）のと、切り落としたくなるほど腕を痛いが眠くはないのど、どちらが生きやすいのか。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[眠っているときにかぎって]]></title>
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            <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 08:22:21 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[耐えられなくて、ちょっとだけ、と眠っているときにかぎって電話がくるのはなぜ。その音で目が覚めて、画面を見たらもう切れている...
寝ぼけた声でかけ直しました。ばれたかな。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[痛くないと気づかない]]></title>
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            <pubDate>Sun, 14 Sep 2025 13:06:51 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[まったく、副作用ばっかり強くてぜんぜん痛みがなくならないじゃない、と夏休みの宿題に手を付けない子供を叱る親みたいな毎日だけど、ふと気づくと痛みが10のうち1か1.5くらいになっていた（たぶん一時的なもの）。
痛いと痛いことに常に気づいているが、痛くないと意識しなければ気づかないのか。
そして、体重が増え続けるのはこの薬の副作用のせいだと思いたい...]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[著者謹呈]]></title>
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            <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 14:22:44 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[買った古本に著者謹呈のカードが入っていて、あっ...となる。私がいただいたことに...（しません）]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[どっぷり、つかるように。]]></title>
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            <pubDate>Wed, 10 Sep 2025 14:38:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[柴崎友香『帰れない探偵』を読む。探偵を追う探偵の気分で、どっぷり、つかるように読む。
薬は3錠から2錠に減らした（自分で調整してよいことになっている）。腕の痛みが昨日よりもずっと軽い。10のうち3くらい。どういうこと。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[10のうち8]]></title>
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            <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 14:07:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[眠気がひどすぎる。頭がぐらぐらして、まともにものを考えられない。という状態が日中続く。人間というより肉の塊。
そんなに副作用が強いのに、腕は痛い。このごろの痛みが10のうち4だとしたら、今日は8くらい。どういうこと。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[(・×・)]]></title>
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            <pubDate>Mon, 08 Sep 2025 13:33:10 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[電車の向かい側の席の人が、大きな黒いスーツケースを手で支えている。よく見たら（よく見なくても目につく大きさだけど、ぼぅっとしていた）目がふたつとバッテンの口だけが白色で描かれていた。オランダのあの子だ。いいスーツケース。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[コーヒーと、]]></title>
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            <pubDate>Sun, 07 Sep 2025 13:20:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[コーヒーと、セブンイレブンのふつうのシュークリーム。いろんな「おいしい」のうち、疲れない「おいしい」。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[花火]]></title>
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            <pubDate>Sat, 06 Sep 2025 12:02:20 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[まだ日が暮れ切らないくらいの時間に花火が上がっていた。玄関のドアを開けて、立ったまま眺める。空は灰色がかった青色、建物の上のあたりには赤に近い橙色が濃く残り、そのグラデーションも美しい。そこにひかえめな（たぶん予算の関係）花火がドン、パパン、と広がる。5分ほどで終わってしまい、これくらいがいいねと夫と話してドアを閉めた。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[怖いこと]]></title>
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            <pubDate>Thu, 04 Sep 2025 14:16:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[たぶん、いま、人生で一番体重が重い。とはいえ、もちろん（？）体を鍛えていて筋肉がついているわけではないし、いわゆる中年女性的な丸っこい体形でもない。
夫は、背中に瘤が...と怖いことを言う。怖いので、背中を確かめることはしない。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[ままならない]]></title>
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            <pubDate>Wed, 03 Sep 2025 13:55:06 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[眠気なのかふらつき（ドクターが強調していた副作用）なのか、いま自分は半分起きて半分寝ているな、と思う。ベッドで寝転がりながら本を読もうとする。左腕が痛いのでできるだけ痛みが少ない体勢を探る。ぐねぐね動きながら文字を追うが、読めるわけがない。このあと一生、こんなふうにぐねぐね動きながら痛みに耐えなければならないのだろうかと思いながら、突っ伏してちょっと寝る。あ、これは本格的に眠ってしまう、というとこ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[「傾眠」]]></title>
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            <pubDate>Tue, 02 Sep 2025 13:40:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[頚椎椎間板ヘルニアと診断が下った後、持病（内科）の薬のほかに神経痛の薬も飲んでいる。その副作用に「傾眠」があり、字面から（いつでも眠たい私の人生そのもの...）と思っていたら、意識障害の一種らしく、そんなふんわりしたものではないみたい。「ゆる傾眠」などと言ったら怒られるだろうか。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[こぼす]]></title>
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            <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 12:52:56 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[永井玲衣さんの本を読んでいたら、飲み物をよくこぼすという話が出てきた。テーブルにこぼしたり、あごや服を濡らしてしまうという。これを読む少し前に、自分がまさにコーヒーをこぼして服をコーヒー色に染めてしまったところだったので、おお私もですと心の中で握手。
***
4か月ぶりのポストなのにこんなことを書いているが、こんなこと程度のほうがいいのかもしれない。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[何度でも]]></title>
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            <pubDate>Wed, 30 Apr 2025 14:31:19 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[4月も残りあと1時間弱、というタイミングで慌てて書き始める。
今月もまた体調に不安があり（さいわい、今日になってそのうちいくつかは、まあ大丈夫かなという状態になった）、そのわりに福岡も含めて映画館に何度か足を運び、友達と小倉でランチしたりもした。毎月このパターンになりつつある。健康のことをいっさい思い煩うことなく過ごすことはもう無理なのか...
ところで、今月映画館で見た映画4本のうち3本が前にも…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[日記「ZINE」のこと]]></title>
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            <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 14:07:54 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[NHKの朝のニュースでZINEの取材をしていて、その「ZINE」なる呼称についてSNSで話題になっていた。インタビューに答えたある人が、ZINEのほうが個性が強いというか自由（たぶん「一般の書籍よりも」という意味で）などと話していたのがひっかかった。好きなものの好きなところを答えればいいだけなのに、何かと比較する必要などないのでは。そういう考え方こそ自由がないのでは...
さてそのZINEと思われ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[「結果」とその結果]]></title>
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            <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 06:49:08 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[前回の「結果」が出て、一応問題はないとわかったし、ほぼ同時に長い不調もおさまった。そして、もう一つの「経過見」のほうは、持病の定期検診の折、主治医に（持病とは全然関係なさそうだけど）相談すると、こちらもやはり様子を見ましょうと。そんなものかな。
私はつい悪いほうに想像して、この場合は重い病気かもしれないなどと考えがちで（読む前に死んだら無駄になるし処分の手間を増やすのも申し訳ない...）と保留して…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[活発に、病院通いの日々]]></title>
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            <pubDate>Fri, 31 Jan 2025 09:53:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今月はなにも書けなかった。なにより体の調子が悪く、というのは言い訳で（なぜなら映画館や美術館にふつうに行っていたし、もりもり食べてもいた）単純にそういう気分にならなかった。
体調が、というのはまったくの嘘ではなく、個人クリニック2か所に行った。ひとつは経過見、ひとつは数年間の懸念だった（が今すぐでなくてもというドクターの言葉に甘えていた）処置をして、ついでの検査の結果を待っているところ。
後者に関…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[あらゆることはうまくいかない（？）]]></title>
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            <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 07:34:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[つい最近まで毎日暑い暑いと言っていたのに、秋を楽しむ間もなく冬が始まってしまったよう。
11月はろくでもない世の中がますますろくでもなくなっていくのを感じつつ、図書館の予約本が次々に回ってきてそれを読むので精いっぱいの1か月だった。どれも読みたいから予約していたとはいえ、回ってくる順番は自分の都合とは無関係なので、小さく矛盾しているような状態でもあった。うまくいえないけれど。
ちいかわのアニメとそ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[神様の視点]]></title>
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            <pubDate>Wed, 30 Oct 2024 07:26:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今月は本よりも雑誌を読もう（そして処分しよう）と決めて、ふだんよりもずっと多くの雑誌を読み、処分した。やろうと思えばできるのだ...
一番なんとかしなければならないのは定期購読までしていたANAの機内誌「翼の王国」。それだけで山、というよりも山脈ができているので、てきとうな山の上から数冊ずつ持ってきては、ずんずん読む。たまたま、2019年から2021年に発行されたもの。吉田修一さんの連載エッセイが…]]></description>
        </item>
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