【結論】天候や気圧に振り回される毎日に体が追いついていない（未記入だったので追記しました 23:35）
心身状態
セルフチェックにはなるが副交感神経が優位となっている。やる気と集中力が乏しく、体のだるさや眠気が常に続いていて日々のメリハリがない。やるべき作業を行うことはできる。
悪天候・低気圧の影響か常に心身ともに不調ぎみ。感情が以前よりも乏しく、外出することが減っている。
過食傾向あり（Not嘔吐）。PMS症状として軽く見ていたがどうやらそうでもなさそう。体重・筋肉量・体脂肪率が目まぐるしく変化しているため異常。
お仕事
夏から多忙になりそうな予感だが、多少忙しいほうが自分には合っていると思っている。無理せずに毎日こつこつと作業していきたい。
Webデザイン制作・アプリプロダクトのUI/UX改善といった自分の得意分野を活かせるお仕事が並行して始まるのでがんばる。
やりたいこと
ジム休止。行くことを義務と感じてしまっているのでよろしくない。体を動かすことは他にも方法はあるので、しばらく距離を置く。
週に1回は気分転換で都内に遊びにいきたい。美味しいご飯屋さんに行ったり、気になっていたお店を見に行ったりしたい。もっと軽率に誘っていろんなところに行く。
家をきれいにする。掃除機を買おう。