最近とろとろとろ火の日々

薬を減らしてもらってから、どうもねむい。それはもう一日中、ねんねんねむねのねむね。減薬は比較的うまく行ってるのでなんの影響だろうと調べていたら、どうやら血圧の関係らしい。わたしはもともと低血圧なのだけれど、飲んでいた精神薬に副次的に血圧を上げる作用があったらしいのだ。というわけで、きょう生協の健康コーナーで血圧を計ってみたところ、59／96だった。うん、低いけれど、数年前まではずっとこの数値だった。精神薬を飲み始めてから体が動きやすいとおもっていたけれど、もしかして血圧が上がって平均値になっていたお陰もあったのかも。低血圧は、お医者さんの間では「長生き症」と呼ばれるくらい血管に負担がかかりにくいらしいけれど、できればねむくない状態で長生きしたい。どうにかいいとこ取り出来ないものかなぁ。この体質のせいで、滅多に苛々しないのは助かるのだけれど。うーん。とりあえず、ちょっとだけカフェインを摂って朝の目覚めをよくしようかと、アールグレイを買ってきました。紅茶のなかではこれが一番すき。コーヒーは夜眠れなくなってしまうから、目覚めの一杯はこれにしようかな。より穏やかになったわたしを、これからもよろしくね。