魂よりもちょっと重い。

なんだかさいきん体が重いなぁと思って体重を図ってくれる板に乗ったら、ほんとうに体が重くなっていた。感覚がただしくって、すごい！なんだかんだ体は軽い方が動きやすいから、あれをやろうかなあ、食べ物などを制限して自分の質量を減らすやつ。体をもっと動かすという方法もあるけど、お金のための労働で元からけっこう動いてるのだ。前に質量減らしチャレンジをした時は、15時以降は糖質を摂らない方法を採用してそれなりに効果があった。でも労働の終わり時間の関係で、今回は16時以降くらいにした方がいい気がする。というわけで、今日からやります。身体質量減らしチャレンジ。この日記にも進捗をかくかも。長い目で見守ったり、たまに目を離して空をみたり、遠目で眺めたりしてやってね。