この記事はスタフェス アドベントカレンダー 2025の20日目の記事です。
「棚卸しなんてアドカレでやるべきものではない!」とか言われるかもしれないですけど、ちゃんとした記事も2つ書いたのでゆるい記事もあってもいいじゃないってことで書いていきます。
↓ ちゃんと書いた記事 ↓
なぜ、棚卸しをしようと思ったのか
それは、社内で使われているCollaの質問で「契約中のサブスクを教えて下さい」といわれたのがきっかけでした。

途中まで書いて、やばいなって...
めっちゃ契約してるなって気づいてしまい、これは棚卸しをしないとという思いになりました。
棚卸しをしていく
まず棚卸しということで下記の評価軸で今後も引き続き契約していくか、または解約するのかを評価していきます。
棚卸しの評価軸
AIに評価軸を作ってもらいました。
使っているか?
問い
最近1〜3ヶ月使った?
最後に使ったのはいつ?
判定
定期的に使う → ○
たまに → △
ほぼ使ってない → ×
目的は今も生きているか?
問い
なぜ契約したのか、1文で言える?
その目的は「今の自分」に必要?
判定
今も明確 → ○
目的はあるが弱い → △
目的が消えている → ×
価格に納得しているか?
問い
値上げされても続ける?
友人におすすめできる?
判定
納得して払っている → ○
高いとは思うが使う → △
安いから残している → ×
時間を奪っていないか?
問い
時間が増えた?減った?
ダラダラ消費になってない?
判定
時間を生み出す → ○
変わらない → △
時間を溶かす → ×
最終判定
判定を下記点数で計算
○:2点
△:1点
×:0点
合計8点満点での点数をもとに下記判定をして、残すかどうかを判断する
7〜8点:残す
4〜6点:見直す
0〜3点:解約
項目
下記項目をサブスク1つづつ書いていく
月額・年額の表記(計算してどちらも出す)
評価
残すかどうか
サブスクを1つづつ評価していく
Netflix(月額)
月額:1,590円
年換算:19,080円
プラン:スタンダードプラン
使っているか?:○
毎日、個人開発しながら韓国ドラマとかアニメ見てる!
目的は今も生きているか?:○
Netflix限定のドラマ(ウェンズデーとか)や韓国ドラマとかアニメを見る
価格に納得しているか?:○
多分値上げしても使うかな
広告が入る安いプランにもしないな
時間を奪っていないか?:△
大いに奪っていくが、同時に個人開発とかもしているのでプラマイゼロ?
結果(7点):残す
Hulu & Disney+(月額)
月額:1,690円
年換算:20,280円
プラン:スタンダードプラン
使っているか?:△
月に1回から2ヶ月に1回くらいディズニーの映画をみたりしてる。Huluはみてないな...
目的は今も生きているか?:△
Disney+:映画の続編やワンスなどの長編ドラマを見る
Hulu:ドラマの見逃し配信、バカリズム作品を見る
ただし、今はズートピアしか見るのないかも...(目的が消えかけているな...)
価格に納得しているか?:△
Huluもついてならお得じゃんとおもってたけど...
Disney+だけなら1,140円。年額なら11,400円と考えるとHuluいらない説はあるか...?
時間を奪っていないか?:△
個人開発しつつ見るからプラマイゼロ
結果(4点):見直す
Huluは使ってないから、Disney+のみで年額にするのはありかも?と思ったが、Disney+だけを契約するとドコモのなんかいろいろとか必要だったと思うのでめんどくさいから一旦そのままで。
AppleCare+(月額)
月額:1,580円
年額:18,960円
使っているか?:○
保険だから...使っている...?
目的は今も生きているか?:○
保険だから....
価格に納得しているか?:△
保険だから...
時間を奪っていないか?:△
何も...
結果(6点):見直す
残すけど、来年は機種変すればいいから解約タイミングを考えるべきかも
Apple One(月額)
月額:1,980円
年換算:18,960円
プラン:ファミリープラン
使っているか?:○
AppleMusicを毎日使ってる!
目的は今も生きているか?:○
AppleMusic:運転、通勤などの移動中に聞く
iCloud+:200Gのストレージ&メールサーバー
価格に納得しているか?:○
AppleMusic:家族全員使えるプランで他のサービス見てもコスパ良さそう
iCloud+:独自ドメインのメールを使えるのが楽(設定とかいろいろ)
時間を奪っていないか?:△
Apple Musicも移動中出し、iCloudはストレージとかだから奪われてはいない
結果(7点):残す
Amazon Prime(年額)
月換算:約492円
年額:5,900円
使っているか?:○
Amazonで基本は買ってるので、お急ぎ便無料はよく使う
目的は今も生きているか?:○
お急ぎ便をよく使う。
価格に納得しているか?:○
お急ぎ便とかポイント考えたら、得なのでは?
時間を奪っていないか?:○
初の時間を生み出すタイプだ。
結果(8点):残す
Audible(月額)
月額:1,500円
年換算:18,000円
使っているか?:△
ランニング中にたまに
目的は今も生きているか?:○
ランニングしながら本の内容を知ることができる
価格に納得しているか?:△
1,500円は毎日使っているときは安いと思っていたが、今は月に1冊聞くかどうかなので、安くはない。
時間を奪っていないか?:○
本を読む時間で別のことができるので、時間を生み出しているタイプ
結果(6点):見直す
Kindle Unlimited(月額)
月額:980円
年換算:11,760円
使っているか?:×
読みたい本はたくさんあるが、積読になってしまっている
(月額で積読っておわってない?)
目的は今も生きているか?:×
なんで契約したか忘れてる...
読みたい本があったのかな
価格に納得しているか?:×
Kindleに積読されているからいつか読むかなって...
時間を奪っていないか?:△
読んでないから...
結果(1点):解約
Chat GPT(月額)
月額:3,000円
年換算:36,000円
使っているか?:○
めっちゃ使ってる(画像生成含めて)
目的は今も生きているか?:○
個人開発の画像(アプリ画像など)を生成するために契約
すんごいたまーにcodex使う
価格に納得しているか?:△
月額3,000円は高いとは思うけど、画像生成のクオリティや便利さはある
時間を奪っていないか?:○
アプリ内で使用するイラストを描いて、それの派生を生成してもらたり欲しい写真風の画像を生成できるのでそれを考えると時短になっているとおもう
結果(7点):残す
Google AI Pro(月額)
月額:2,900円
年換算:34,800円
使っているか?:△
Geminiはよく使うが、Proでなくても良い気がしている。
ストレージが2TBだが、205GBしか使用していない...
目的は今も生きているか?:△
ストレージの容量アップのために契約したが、5GBしかオーバーしていない
価格に納得しているか?:△
ストレージ元々ベーシックが290円だから使い始めたと考えると、いまの205GBに対して2,900円は流石に高い。
時間を奪っていないか?:△
とくに時間を溶かすとかはない
Geminiを家族含めて使用しているが、Proである必要があるかを検討するべきかもしれない。
不要であれば、プレミアムの2TBで1,450円のプランに移行するか、NASという夢を買うか判断する必要があるかもしれない。
NASはUGREENの2ベイ(DH2300)が年末セールで28,000でHDD含めても7万くらいで用意できそうなのを考えると...NASいいな...(毎回ここまで考えてやめてる)
一旦、プランを変えてから不便なら戻すということで!
結果(4点):見直す→1,450円のプランに変更!
Claude(月額)
月額:$200(約31,200円)
年換算:$2,400(約374,400円)
使っているか?:○
仕事でも個人開発でも、Obsidianのお供にもいつも一緒
目的は今も生きているか?:○
Claude Codeのために契約
CodexやGemini CLIより安心感がある
価格に納得しているか?:△
正直高い。$100だと足りないことがあるので、$200にしている
時間を奪っていないか?:○
めちゃめちゃ時間を作ってくれている。
結果(7点):残す
Canva(月額)
月額:1,180円
年換算:14,160円
使っているか?:○
チラシ・名刺作成やスライド作成などで使用
目的は今も生きているか?:△
最初の目的は、Canvaのwebサイト作成で親の仕事のwebサイトを作成に使用
親が自分で変更できるようにと、Canvaにしたが結局自分が更新作業してる。(これならGitHub Pagesとかでもいい説ある)
でも、今はスライド作成とかで有料フォント使うために課金を続けている
価格に納得しているか?:×
ほしいときだけ課金でも良い気はしている...
時間を奪っていないか?:○
やっぱり有料フォントはクオリティが高いので、似ている無料フォントを選ぶ時間は短縮できてるかも
常に課金しなくても良いかもしれない。
webサイトの件は普通に自分で実装してしまうのが良いかも?スプシと連携すれば更新も楽だったりしないかな
結果(5点):見直す→解約
Inoreader(月額)
月額:$7.50(約1,170円)
年換算:$90(約14,035円)
使っているか?:×
最近開けてないな...これは良くない!ってことで今開いた
目的は今も生きているか?:○
技術系の最新情報の取得
価格に納得しているか?:○
機能をすべて使えてはいないが、ニュースレターを取得できることやRSSが提供されていなくても定期的に情報を取得できるのは便利。
時間を奪っていないか?:△
情報を集める手間は減るがその分読む時間が増えるので、とんとん?
結果(5点):見直す
使ってないだけなので、使え。常に情報を得るのだ。
Obsidian Sync(年額)
月換算:$5.48(約855円)
年額:$65.75(約10,253円)
使っているか?:○
デイリーノートを書いているので、毎日使ってます!
目的は今も生きているか?:○
Win/Mac/iOS/Androidすべての端末でリアルタムで共有したい
Macbookで入力して、移動した後にスマホでも入力して...って感じで使用したいので、代わりはいないと思っている
価格に納得しているか?:○
Obsidianを使用するうえでは必須
時間を奪っていないか?:○
Git連携やiCloud連携などではひと手間かかったり同期に時間がかかるのでそれをなくせるのはでかい。
結果(8点):残す
Setapp(月額)
月額:$16.49(約2,572円)
年換算:$197.88(約30,859円)
使っているか?:○
CleanShotX,Spark mail,TablePlus,Bartender...などなど
目的は今も生きているか?:○
CleanShotXだけ使いたいってところから契約。
いまも使ってるし、TablePlusとか個別で払ってたものも移行して使うアプリが増えていっている。
価格に納得しているか?:○
多分トータルすると若干安くなっていると思うし、今後使うアプリが増えるとそれに伴ってコスパが良くなっていく。
時間を奪っていないか?:○
Spark mailは特にメールの仕分けや処理が早く、翻訳も最近はちゃんと動いているので時間を生み出している。
結果(8点):残す
プランの見直しはしても良いかも
1Password(年額)
月換算:333.3円
年額:4,000円
使っているか?:○
すべてのパスワードは1Passに集約してる
目的は今も生きているか?:○
パスワード管理は1Pass
価格に納得しているか?:○
まぁ、やすいんじゃないかな
時間を奪っていないか?:○
パスワード関連の入力をしてくれたり、browserの拡張が充実&しっかり対応されているので、基本的にどこでも使える
結果(8点):残す
カーナビタイム(月額)
月額:1,200円
年換算:14,400円
使っているか?:○
月1回はドライブ行っているので使ってる
目的は今も生きているか?:○
カーナビとして使っている。Car Play対応がでかい
価格に納得しているか?:△
Car Playで使いたいがために高いプランを選ばなきゃいけないので、これ以上高くなるなら他の候補を探さなきゃなと...
時間を奪っていないか?:○
カーナビとしてのレベルが高いのと、首都高などの分岐で画像付きで分かりやすい表記をしてくれているので、遠回りすることが減った
結果(7点):残す
残すが、毎月解除して使うときに契約するという運用をしていく想定。
ただし、ほぼ毎月つかってるので使う前提で計算する。
少年ジャンプ+(月額)
月額:980円
年換算:11,760円
使っているか?:×
全く読んでない...読まなすぎて読むとしたら遡る必要があるのでめんどくさくなって更に読まなくなってる
目的は今も生きているか?:×
ワンピースの最新話を早く読みたかった
価格に納得しているか?:×
読んでないけど、やすいから残してる...
時間を奪っていないか?:×
多分全部読むのに数日かかる
結果(0点):解約
ワンピース終わるまでは課金するか...?と思ったけど、一旦解約。また読むときに課金する方針に。
YouTube Premium(月額)
月額:2,280円
年換算:27,360円
使っているか?:○
毎日見てる(よくない)
目的は今も生きているか?:○
広告を見る気はないが、アドブロしてクリエイターにお金が入らなくなる未来は嫌なので、課金
価格に納得しているか?:△
目的と同じ。でもこれ以上高いと流石にYouTubeを卒業するかも
時間を奪っていないか?:○
広告を見なくてもいいってことで時間を生み出している。
動画自体は、ながら見なのでプラマイゼロ
結果(7点):残す
YouTube見なければいらないものではある...w
Discord(年額)
月換算:875円
年額:10,500円
使っているか?:○
カスタムプロフィールを使用して、サーバーごとに使い分けてる
目的は今も生きているか?:○
Nitroブーストを2個もらえるので、サーバーをブーストしてる
ゲームの画面の共有機能(HDストリーミング配信)を使用
価格に納得しているか?:△
高いとは思う。
時間を奪っていないか?:△
課金してもしなくても変わらない
結果(6点):見直す
Apexをするときに、HDストリーミング配信を使用しているので、これが必須みたいになってる。
マネーフォワード(年額)
月換算:892円
年額:10,700円
使っているか?:○
毎月確認してる
目的は今も生きているか?:△
支出の確認
口座上限の解放
クレカのアプリが結構良いので、移行も考えられる
価格に納得しているか?:△
資産の確認をすることが最近はないので、ダウングレードしても良さそう
それと、上記のクレカアプリへの移行ももしかしたら考えられる
時間を奪っていないか?:○
何にお金を使ったっけ?という確認が楽になるので、そこはいい
クレカのアプリでもしかしたら事足りるかもしれないので一旦解約
が、マネフォ自体は好き。
結果(6点):見直す→解約
Duolingo(年額)
月換算:1,900円
年額:22,800円
使っているか?:△
リリーとたまに話してる
目的は今も生きているか?:△
タイムリミットギリギリでリリーとの通話で連続を継続するというせこ技のために契約しましたすみません
価格に納得しているか?:×
リリーとの通話というか連続記録のためにって考えると高い...
時間を奪っていないか?:○
短時間で連続記録を伸ばせる
毎日やりましょう。解約。
結果(4点):見直す→解約
Nitendo Switch Online(月額)
月額:306円
年換算:3,672円
使っているか?:×
やってない
目的は今も生きているか?:×
Switch2の抽選のために契約→当選した
価格に納得しているか?:×
やすいから残してる
時間を奪っていないか?:△
なにもしてないのでプラマイゼロ
結果(1点):解約
使うときに契約しよう
Atmoph(月額)
月額:1,180円
年換算:14,160円
使っているか?:×
スコープ(リモコン)がすぐに接続できなくなるので、最近はつけてない
アプリもあるが、起動するのがめんどくさい
(つけっぱでも良いかもしれない)
目的は今も生きているか?:×
毎日色んな景色を試したい→つけてない
価格に納得しているか?:×
アプリの操作が苦手であまり変えてない
時間を奪っていないか?:△
なにもしてないのでプラマイゼロ
結果(1点):解約
無料プランでも使えるか確認&有料プランで見れる景色で気に入ったものはあるのかを確認してその後解約検討
Honda Total Careプレミアム
月額:550円
年換算:6,600円
使っているか?:△
夏や冬は外出前にエアコンをつけておくことがある
緊急サポートセンターなどのもしものときのサポート機能がある
目的は今も生きているか?:○
リモートエアコン操作、車を探す機能(でかい駐車場で見失った時)
緊急サポートセンターでいつでもつながる
価格に納得しているか?:○
緊急サポートセンターがでかいかも。何かあったときにとりあえずサポートしてくれるという安心感は大きい
時間を奪っていないか?:○
エアコンをつけてもらったり、駐車場で車を探す手間を省略できるので溶かしてはいない
駐車場で車の位置覚えておけよって話だったり、最初の気温差は我慢しろよって考えるといらないかもって思ってきたが、緊急サポートセンターの安心感は大きい
結果(7点):残す
集計
では、集計していく。

既存の支出
月額:63,185
年額:753,399
解約orプラン見直し
月額:54,317
年額:646,987
まとめ
見直しても月額5万...結構するなとおもいつつ、claudeが3万なのでそれを引くと、まぁそんなものかって思ってしまうのは良くないですね...
1万近く不要なものをあぶり出せたので、棚卸しの成果はあったとおもいます。
そして、NASが思ったより安く構築できそうっておもったので、そっちも検討していきたいですね!おもしろそうだし!
みなさんも、棚卸ししてみてはいかがでしょうか?