最近自炊のモチベーションがあまり上がらない。一人暮らしを始めて半年と少し経過し、最初はクラシルやYouTubeを見ながらポトフや肉じゃが、カレーや野菜炒めなど作れていたけれど、2月は豚肉と玉ねぎ中心の炒め物ばかりになっている。多分今年は仕事が忙しくなり考えることが増えたから自炊に対しても影響が出ているのかもしれない。当たり前だけど自炊についても、何を買おうか何を食べようかを考えることが苦痛に感じており、日中に仕事において考えることが増えた分、仕事後の夜ご飯を考えることが大変になりモチベーションが上がらないのかもしれない。考えることへのエネルギー量が増えれば楽に過ごしていけるのだろうか。
自炊は「料理研究家リュウジのバズレシピ」にとても助けられている。
小さい頃からクラス替えの最初は初めましての時の自己紹介は緊張する。上手く自己紹介しなければならないという思考が私は働き毎回失敗している気がする。そもそも自己紹介やあいさつに失敗はないけれど、ファーストインプレッションは大事にしたい。そして、初めましての人に対しては嫌われたくないという気持ちが出てしまうからだと思う。仕事で毎回新規の顧客打ち合わせの時にはアイスブレイクをあいさつ含めて行うが毎回テレワークのことや流行りの会社の話題話をしている。相手がどう思っているかわからないけれど、私は内心決まり文句のように話をしているので、それが伝わっていないかだけ毎回感じながら話をしている。あいさつや自己紹介はいつまで経っても慣れなし難しい。また4月に彼女のご両親への初めてのあいさつも控えており、今から緊張している。何を話そうか必ず言わないといけないことは何か、焦りすぎな気はするが程々に考えてラフな空気でお話しできればなと願っている。
あいさつや自己紹介はきっと考えすぎず自然に感じたことを話すことが大切な気がする。