1月11日　1:49わけもわからずというか泣きたくなる理由はたくさんある、小さな積み重ねで心が不調の時にそれが一気に押し寄せてくるような感覚。できないことやわからないことを人に聞くのが大事と気づいたので今年はそれをがんばろう、みんなが当たり前にできることができないけどできないならできないなりに頑張るということを身に付けていこう。涙を流す時はいつも1人の時だけど、みんなも私が知らないだけでたくさん泣いているの？私はみんなが知らないだけでたくさん泣いているよ、今日は久しぶりに色々と不安で泣いちゃったね、それでも強くなった方なので褒めてあげたい、すごいしえらいよ。最近はご飯を食べるのを楽しみに生きてるみたいなところある、それはとても健康でいいこと、明日はちゃんと起きてゆっくり朝ごはん食べたいな。別に誰に好かれなくても一生このまま1人でも別に悪くないじゃんって思うのに1人で生きてるわけじゃないからたまにそれが揺らぐ、私は私のことをもっと信じてあげたいし自分の中にこだわりを持って今年は生きていくんだ