北海道は北湯沢温泉の緑の風。夜長トークで面白い学びあり。
自分の弱みは柔軟性が高いがゆえに情報量が増えすぎると不安になる。柔軟性の高さと信念の強さは（完全に対比とは言えないと思うが）ある種の対比関係として扱える。
信念が強い、と思う人、もしくは頑固だと思う人はこういう不安を感じにくい傾向にある。
自分は信念が弱い（というと語弊があるが主題とはそれるためご愛嬌）ために情報量が多いと不安になる。例えばSNS見すぎると不安になる。暇な時間が多いときにSNSを見すぎるため、生産性の低さと相まって負のループに陥る。
つまり意図的に情報をシャットダウンする構造を作る必要がある。自分の幸福度を下げない知恵。