抗うつ薬増薬、覚悟はしていたがやはり副作用が出る
飲み始めに比べれば大層マシだが、それでも傾眠とだるさ、頭の鈍さなどが強い
動き始められたら(ここまでが大変だが)まぁまぁ動けるので全然OK
昨日は日曜日に向けてネイルをした
手紙にネイルが好きなんです。って書いたから、見て欲しくて大人っぽい感じのやつ
あまり何も考えていない気がする
文章も思いつかない
熱割れした窓についての対応と、料理、洗濯をした
あれ、わりと頑張ってるな？
訪看さんに「頼っている友人以外と外に出る練習も出来ますよ」って教えてもらった
日光に当たる、特定の人物以外と外に出て大丈夫を積み重ねる。春くらいになったらお願いしてみようかな
そういえばあまりご飯を食べていない
運動も出来ていない
健康を頑張りたい
文章がまとまらない、うーん！まぁこんなもんか