ねむい。今日0:00ごろに初めて精神安定剤を飲み、いやまあなんでそんな時間に飲む必要が、って感じだけど、起きたら自分の状態がどんな感じになるのか、ってのが知りたかったんだよ。なので、飲み、朝起きたらすごくすっきりした気分だった。寝起きがすっきりなのは良い。そして珍しい。久しぶりだ。途中起きることもなかった。んで、計画的な1日でも過ごしてみようかと思いやりたいことをメモしたけど、なんだかんだでまた寝てた。日が入る寝室で寝てたので多分日に焼けた。起きたら17時ごろだった。起きたらまたすっきりしてた。で、今これを書いているわけなんだけど、また眠くなってきた。精神安定＝眠気誘発？ 今日は少し、英語の勉強をした。えらいえらい眠い眠い。明日は、出かけたいけど雨なのかな？終わり。
