三連休初日。午前中は子どもの勉強を手伝い、午後は公園でサッカー。先日スキーに行ったときに転んでしまい、そのとき右膝の筋を痛めたせいでボールがまともに蹴れなかった。年々怪我の治りが遅くなっているし、この膝の痛みもいつ治ることやら。
体といえば、家事をしてるときに身体を意識的にキビキビ動かすことを「クロックを上げる」とか「ヘイストをかける」と呼んでいる。自分が何をしているのか認知するよりも速く身体を動かすことで、脳みそがあれこれ思い悩み始める前に次々と作業をこなすことができる。このヘイストの由来は、ファイナルファンタジータクティクスでヘイストのかかったキャラの見た目の動作が倍速になることから。そんなイメージで身体を動かす。テンポの速い曲を聴きながらやるとなお良し。