最近の暮らし

スマホやSNSから意図的に距離をとる時間をルーティン化してみた。比例してアウトプットする機会も頻度も減ったのだけど、満足度は高い。精神的なコンディションもいい。

最近は特に歩くことと走ることをしてる。一駅ランニングしてから電車で出社したり、一駅歩いてみたりしてる。意外と距離が近いことにも気づくし、街のことがよくわかってくる。そんな暮らししてる。