Twitterをやめるにはどうしたら良いのだろうか
やめたい
11年も使ってて何度もやめたいと思ったけどやめられなかった、完全に依存している
やめ方が分からない
スマホ依存だからTwitter依存なのか、
Twitter依存だからスマホ依存なのか分からない
TwitterやめたいけどTwitterやめちゃったらどこで情報収集したらいいの？
でもTwitterに有益情報なんてほとんどないんだよな
情報収集が目的というより、常に何かをインプットしてないと落ち着かないだけかもしれない
合ってるか分からないけど、活字中毒というやつかもしれない
活字中毒を治す方法を探すべき？
とりあえずTwitterやめたい、急にめちゃくちゃやめたくなった
でも私は知ってる、多分やめたくなった後はまたアカウント増やしたくなる周期が来る
アプリをアンインストールして完全にやめるというよりは、依存度を減らして必要な時だけ開くようにしたい
この常日頃Twitterしてて気づいたら指がTwitterを開いて意味もなくスクロールしてるみたいな状況をやめたい
でもアプリ入ってる以上は何も変わらない気もする
アプリを消したこともあるけど結局ブラウザで見ちゃって、そうしてるうちにブラウザが使いづらくてアプリを入れ直した
どうしたらいいの
Twitterやめたい時って大体自己肯定感下がっててしにたい気分の時な気がする
しにたい