この1ヶ月ちょっと、ずっとうっすら体調が悪い
37度前後の微熱が出たりおさまったりを繰り返してる。風邪って感じでもない気がするけど風邪としか言いようがなさそうだしよくわからない
体の内側に熱がこもってる感じで寝付けないことがある。冷えピタの消費が早い。
寝てるときによく咳をしてるらしいけど起きてるときは咳は出ない。鼻水もべつにそんなに出ない。むしろ鼻通りが良い。でもほぼ毎日なんとなく鼻の奥が炎症してる感覚があるというか、ぽやーんと熱いというか、なんかそんな感覚がある
あと頭痛の頻度が上がった。週1回は必ずロキソニン飲んでる気がする。こんな頻度で服用するならもう少し弱い鎮痛薬にしないとなとなと思う
体がめちゃくちゃだるい日もある。体がだるいってこういうことか…って分かった。なんとなく全身が重くてリポD飲んだりしてる。
関係あるか分からないけどお腹を壊す頻度も上がった気がする。
食欲は基本普通にあるけど全然ないときもあって、柔らかく煮た野菜ばかり食べてる数日間があった。
今日は体調わりとダメだった。喉が痛くて目が覚めた。鼻水は一回だけ出た。喉痛はご飯を食べたらなぜかおさまった。なぜ？
風邪薬とリポDを飲んだ。食欲はあるので回鍋肉をモリモリ食べたのちに軽くお腹を壊し謎の吐き気でベッドに戻った。
今は微熱と喉のガサガサ、ぼやーんとした弱い頭痛、体の節々のじわじわくる関節痛？がツラい。あと時々うっすら寒かったりうっすら暑かったりする。不思議なもので、体調の悪さ度合いに比例して心も弱っている気がする。
しっかり寝込むほどの体調不良ではないんだよな。でも色んな症状が弱めにあってなんとなく体調悪いのが1ヶ月続いてて地味につらい。
これがどのくらい病人ヅラしていい体調不良レベルなのか分からなくて「そんなにめっちゃ体調悪いとかではないんだけど…」って前置きしてしまう。もっと体調悪かった経験あるからそれと比べたら耐えられてる時点でかなりマシだよなと。でも私マジで体調悪いときに限って体調悪い自覚が湧かなくて無理してしまったりすることがあるので、もしかしたら普通の人からしたらあんまり良くない状態なのかもしれないとかも思う
体調崩す心当たり無いんだけどな。何がだめなんだろう。なんで治らないんだろう。
いっそ一晩高熱にうなされて起きたら全部治ってるとかの方が良い。毎日どこかしらに違和感があって、ちゃんと元気な日が少ないのがつらい。もっと快活に生きたい。
たぶん普通に病院行けって話なんだけど色々ちっちゃい理由が重なって行ってない。行っても風邪だね〜って言われて解決しない気もする。あと医者は冷たい奴が多くて、弱ってる時に追い討ちをかけてくるからきらい。