朝起きて化粧を済ませたあたりで三日月状のギラギラが見えて、ああ終わったな…と思った。閃輝暗点をご存知でしょうか。突然視界にギラギラとした光の波のようなものが現れ、だんだん視野が狭くなっていく現象のこと。ギラギラは徐々に拡大しながら視界の端へ向かっていきしばらくすると消える。その後に片頭痛が起こることが多い。頭痛の程度はいろいろなようで、ひどいと吐き気を伴うことも。家を出るまでに視界の異常は消えたため、薬を飲んで家を出た。薬で抑えても頭痛はするし吐き気とまではいかないものの気持ち悪いしで最悪だったな〜！ 今もまだなんとなく頭痛が残っている…。脳血管の収縮によって起こるものらしく、原因にストレスや寝不足が挙がっているのを見て納得した。今日は早く寝ます。