2025年10月20日(月)〜21日(火)

ゆっこ
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公開:2025/10/21

土日も眠かった(実際に昼間も寝た)んだけど、月火もめちゃめちゃ眠かった!

月曜日は帰宅したのち顔だけ洗ってちょっとご飯つまんで即寝ました。というくらい眠かったんですが、なんか入眠しづらくて、結局眠れたのって21時半かも。

でも21時半が遅く感じるのって感覚狂ってるよ…。

月曜火曜とちょっと疲れるタイプの電話対応や来客に長時間捕まってて、火曜日はもう無理すぎたので定時でぴゃーっと逃げてきました。

朝行って問診票書いて電話問い合わせして健康診断行って帰ってきてお昼食べて電話問い合わせして、朝からただごとじゃなく鳴り続ける電話対応とひっきりなしに来る来客の対応を夕方までしていたら定時になってたんで仕事してない感がすごいが、仕事してないわけじゃないんだよな。自分の進めなきゃいけない仕事がなんも進んでないだけです。

なお、月曜あんまり食欲なくて夕ご飯を適当に済ませ、火曜の朝はCOMPで済ませたら、またお腹が壊れてしまったので今晩もお粥です。しかも健康診断終盤に低血糖に陥って危なかったよ…。

最近むしろ過食に足を突っ込んでいたのであんまり低血糖にならなかったため、糖を持ち歩くことを忘れていました…職場に置いてあったクッキーを食べることで事なきを得たけど、またラムネとかを鞄に入れておかねばね。

一時間ファンタオレンジのラムネが売ってて、あれ美味しかったな〜!

てか火曜からさすがに寒すぎです。朝起きたら10度ないし、日中も20度いかない。これ寒さに体がついていってないのかな。お布団出したけどまだ寒いか? ちゃんと眠れてないか?

前の冬、11月から3月まで突然の過食しかし体重は減るというあれだったので、4月から9月まで過食だけ残って増えた分の体重が減少するに期待しているのですが、寒さでカロリー消費が激しいのはいいとしても、眠いのは良くないんですよね…。今晩はちゃんと寝れるかなあ。