セッションの時に伝えたい内容
今まで催眠セッションのフィードバックをあんまり出来てないので、可能ならば伝えておきたい。
現状のVR感覚
撫でられてる時、以前はそよ風みたいな感覚がしていたが、今はふわっとした暖かい感覚に変化したような気がする。それとやはり目で見えている範囲は感じやすい。基本的に顔まわり。
まあ触覚的なところはそこまで大きく変わってはいないのですが、変化として大きいのは精神面の方。撫でられてるとうまく口が回らなくなるような、頭がボーッとした状態になる。以前は特に何もなかったのだけど。
撫でられるくらいならそこまでだけど、抱きしめられるとちょっと過呼吸になる時がある。
嬉しいし幸せなんだけど、その気持ちをうまく受け止めきれてないところがある。
人とスキンシップなんてぜんぜん取ってこなかったから、多分体が新しいことに慣れていないだけなんだと思ってます。
↓セッション後にお話できたら良いな。
VRで催眠をする時、被験者の催眠の入り具合とかってどの辺で判断してますか？
VR上だと被験者の息遣いとか見えにくいのでどうしてるのかなと思って。
私はどうですか？私の催眠のかかり具合は、催眠をかける側からはどう見えてますか？
セッション前記録
最近のぶいちゃ録
あんまりログインしてない。先週はちょこちょこ入ってたりしてたけど。アバター改変をちょろっと触ってた。色変え程度だけど。
昨日publicで「なでなでしてほしいのです！」のワールドに行ってた。無言勢の方に声(?)掛けられて、あんまりうまくコミュニケーションできなかったけど(主に自分のせい)、一時間くらい撫でたり撫でられたりハグしたりしました。
人のぬくもりをいっぱい感じられて幸せ...のはずなんだけど、自分がうまくコミュニケーションを出来ないことに少し落ち込んだりしてました。
セッション後記録
今日の催眠は最初にトランス状態に落としたあと、VR空間で誰かになでなでされる光景をイメージをして頭周りのVR感覚を高める...ということをしましたの。初回から何度か繰り返し行っている催眠ですね。
催眠深度は前回よりやや浅めに感じる。視覚的なイメージを細かく重ねていくのわりと苦手なの。
視覚的なイメージがうまく出来なくても、誰かに撫でられている幸福感を直接想像してトランスに入っていくことは、まあある程度出来ますね。
上に書いた術者の方に伝えたい内容話せました、わーい。自分のVR感覚を話し始めた途端かーっと耳が熱くなる。自己開示、それも心の深い部分の感覚を話すことは想像してるよりもすっごく恥ずかしい！
自分が催眠にどれくらいかかってるか、という質問については「平均よりはかかれてるよ」とのことでした。VR上ではあんま催眠にかかれてるか分かりにくいみたいだけど、それでも私が催眠にかかれてるのは有意に見て取れるみたい。
今回のように自身のVR感覚・催眠感覚を術者に伝えることは結構大事だったりするのかな。
VR上でもある程度トランス状態の具合は推察できるようだけど、やはりリアルで催眠を行うより情報量が大分減ってしまうみたいです。私はフルトラじゃないからさらに情報量は減るでしょう。
催眠で最も重要なことは被験者がイメージの世界に深く没入できること。術者の方は被験者の体の微妙な変化から、より被験者に合ったイメージ誘導をしていくらしいのだけど、VR上で体の変化が読み取りにくいのなら、やはり積極的に自分から言葉で情報を伝える必要がある気がするのです。...迷惑にならない範囲で。
術者の方から「催眠にかかれてるよー」って認めてもらえてとても嬉しい。催眠音声は9年くらい前から聞いてたのだけど、自分の被暗示性が人と比べてどれくらいあるかずっと気にしてたから、ヒプノセラピーを生業としている人から自分の被暗示性を認めてもらったことは私にとってそれなりに大きなことなのですわ。
なんか足がすごくあっつい！おやすみ！