簡単なやみつきにんじんの作り方

我が家の大正解。離乳食が終わってから大人になるまで朝・昼・晩・お弁当のいつでも食べられて野菜がとれる便利メニュー。にんじん1本を子ども3人で食べつくします。

▼材料・調味料

にんじん・・・1本

ゴマ油・・・大さじ1

白だし・・・大さじ1

▼作り方

１．にんじんを短冊切りにする

２．ゴマ油をひいたフライパンでにんじんを炒める。

３．にんじんに火が通ったら白だしを入れて混ぜる

お好みで塩やゴマを入れても美味しいと思う。ゴマ油と白だしの分量はにんじんの量に合わせて調整してください。