( 2.16頃のしんどかったな記録 )
年始からわりと夜中遅めに寝たりしてたのもあるけども、1月の負がまわりにまわってか 2月に入ると朝寝ることが増えてゆき気付けば2週間経ってた…おそろしや
(カレンダーはこの翌日意地でやり遂げた)
で、この後日のpostはなんとなく消しちゃったんだけど、朝寝+昼起きがわりとデフォルトになってて。でもあんまりダメージないし不思議と元気だなあ、逆に戻せるか焦ってきたな〜〜なんてのんきに昼夜逆転暮らしを仕方ないかと受け入れてたのね。早めに寝ようとしても眠れずだったし
で、(2回目) 連日足がむずむずしんどく、ぜったい運動不足だしいっちょ散歩してくるか…！と夜に1時間超しっかりめに外歩いてたら、なんか全っ然元気じゃないことに気付いて それに気付いてなくてほんとに元気だと思ってたのにびっくりした
横断歩道近くで曲がってきた車に先行きなと譲らなくてもよかったんだけどなんとなく譲り、そのやりとりがスムーズにいかなくて逆になんか変なかんじになってしもてね、そのあとすんごいメソメソして涙でてきてエッ？こんなことで………？となり、ここでコレは異常だ〜〜！と気付きぞわっとした（いつもそういうのにすぐ気づくようにしているので）
というか、それもそうか…今お犬の介護でいつまで居てくれるのかな寂しいなあとか、家族に病の再発のおそれや、自分の仕事のこと/がんばりたいのにがんばれない日々とか、しんどいことがデンジャラスなんだもんな、なぜこんな毎日楽観的な元気さをまとってたのや…眠れないのも足いたいとか頭痛い頻度が激増しているのもストレス過多じゃーん！と腑に落ちてゆき…💭
気付けたのなら対策や工夫をしていけるのできっと大丈夫、桃鉄のあの地獄みたいな…ボンビラス星？（調べた）のような現実を、さてどう抜けだしていこうかなあ