体調が絶妙に良くないとすべてが悪循環になったしまう…… 仕事での勘の鈍さとか、生活に必要な作業とか。家族だと体調悪いと態度に出してしまう。日々のチリツモでの苛立ちが出てしまう。なんでいつもご飯作ってるんだろうとか、洗濯も結局私が回して干してるじゃんとか、トイレットペーパーの芯もう変えて良いでしょっていう分しか残ってなかったじゃん、とか…… 残業で忙しいのもわかるし、仕事のことを頑張ってるのも知ってるけど、家のこともう少ししてよ……っていうのがバンッと、体調悪いと出てしまう。言ったところで良いことなかったから、私も知らないところで助けてもらってるんだけどさ。わかってるのに上手くいかない〜〜。ぜんぶ体調悪いせいだ〜〜。もう少し感情コントロール上手くなりたいけど、そんなに完璧じゃなくてもいいのかなとも都合良くも思う。でも家族だからと言って嫌な気持ちにさせる回数は少ない方がいい。うまく伝えられるようになりたい。