最近、本は読めているのだけれど映画を観るのがなんかしんどい。「どっこいしょ」くらいの気合いが要る。映画を観る連載を持っているのでこれはいけない。特にコメディとかドラマチックな話とか元気なものを観るのがハードルあるのよね。鬱じゃねーか！ またかい。朝8時に起きてベランダで日光を浴びてストレッチし鶏むね肉と納豆を食って週3で筋トレしてても鬱は鬱です。健康な鬱。ライフハックとしてかなり前から自分の中の鬱と希死念慮を擬人化・イマジナリーフレンド化している。こいつがうざったくまとわりついてくるときは調子が悪いときだ。しかし所詮は他人のやること。無視すればよい。
まとまった休みをとったほうがよいと誰にも言われるが、なんもしないでボーッとしてるとあいつの声に耳を傾けてしまいそうでイヤなのだ。メイク・サム・ノイズ。