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        <title>oysteroisii - しずかなインターネット</title>
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        <description>oysteroisii さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title>oysteroisii - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @oysteroisii</copyright>
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            <title><![CDATA[20260329 ]]></title>
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            <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 13:38:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[土日ともにPCをほぼ触らなかった。ひさびさな気がする。
今週は毎日頭痛があったりなかったりをウロウロする感じ。病院で強めの頭痛薬をもらってるものの飲みどきがいまだに自信がない。もう5シート以上飲んでるというのに。1日だけ「これはだめだ！」と迷いなく飲めた日があったものの、なかなか痛みが引かず、これも飲みどきジャッジがよくなかったのかもしれない。上達したいのだけど、頭痛になって薬を飲んでみないと分か…]]></description>
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            <title><![CDATA[20260308 趣味とは]]></title>
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            <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 14:56:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[全ての休日に予定があるわけではないが、同じ過ごし方でも これをやるぞ と決めていたほうが日曜夜の気分がいい。ので予定化したい。なるべく外に出たい。
今日もなにしよっかなを考えていて「私も家族のように自分の可処分時間が足りなくて困るような趣味が欲しい」をGPTにぼやく。返ってきたのは「趣味の捉え方を変えてみたら」という、妙に納得感のあるアドバイスだった。
曰く、趣味を「没頭するもの」と定義してるけど…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20260223 ちょっとそこまで]]></title>
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            <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 05:03:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[美容クリニックでレーザー。すっぴんで銀座にサクッと行けるようになり自分の「気軽」な行動範囲か広がってるのを感じて嬉しい。
終わってそのまま『北欧』に向かう。いつもケーキにするか食事にするかをとても悩む。今日はビーフシチューに。ここのピクルスが本当に容赦ない酢漬けで好きすぎる。
歩きながらここは歌舞伎座の近くの道だなと気づく。そのまま立ち寄り、土曜に見た夜の部の演目のブロマイドを買う。小野道風、あま…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20260222 春じゃん]]></title>
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            <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 13:21:34 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[毎年この時期には梅を見にいく。同じ時期に同じ場所に行くのでなんとなく同じ服を着ている。恒例行事ができていくのがおもしろい。
撮ってから、こんな絵画がありましたねと思った一枚。アーモンドの花もこんな感じに生えるのだろうか、どんな大きさなのだろう。実は花の色は全く似てなかったりして。
今日はよく歩きよく食べ、あすけんで久々にカロリーが足りて偉かった。カロリーが足りると脂質が多いし、脂質を適正にするとカ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20260221 春っぽい]]></title>
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            <pubDate>Sat, 21 Feb 2026 14:52:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[健康診断で視力低下の指摘があり、いつか行かなきゃなと思っていた眼科へ。というとちゃんと健康診断に向き合っていそうだがそんなことはなく、結果もらったのは11月で、ぬるっと寝かしつつも何度か「ちょっと見えないなー」となる場面があってやっと行きました。そのうちの一つは電車内の日能研の問題（広告）が読めなかったことだったりする。自分でもあの広告にそんなに興味があったとは驚きである。
いろいろやった結果、い…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20260215 養生する]]></title>
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            <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 14:13:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[前日に食あたりと発熱を体験し、それよりはマシだが本調子ではないくらいの体調で目覚める。
正確にいうと起きた時に「おっ これは元気では？」とは思った。体が痛くないし気持ち悪くない。ちょいと空腹まである。
昨日、一瞬の回復タイムに買ってきたセブンイレブンの冷凍鶏雑炊を食べる。ちゃんと食べ応えのあるご飯嬉しい。生姜が塊をそのまま食べてしまい、うわ！とびっくりする。生姜は好きなので、しっかり味のするものを…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20260214 食あたり日記]]></title>
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            <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 06:16:56 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[これ、もしや食あたり？という感じの食あたりになりました。初めてかもしれない。腹痛はなく、でもとにかく異物と体が戦っているのを感じる。途中から寒気もするし、節々ではなく体が痛いし、熱も出るしで大変でした。
毎度不思議に思うのが吐き気は吐き気があるうちが一番しんどく、出してしまうとその瞬間からケロッとする。スパッとしてておもろいなと思う。そのタイミングで買い出し。数十分とはいえ帰宅する頃には息もあがり…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20260211 流行りもの]]></title>
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            <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 13:12:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今年に入ってカーブシルエットのパンツを買いました。デニムっぽい見た目で、ダウンとあわせるとなんかいい感じ。デニムは人生でもほとんど持ってなくて使ってこなかったので「ぽい」見た目のものにしました。軽くて良い。
服、そこそこに買うのに着るものがないところからスタートし、イメコンとかも通って手っ取り早く着れるものをたくさん試し、だんだんとスタメンが決まってきた時期に通勤がなくなったことにより目移りをしな…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20260208 権威を発揮]]></title>
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            <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 10:48:07 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[当日に投票へ。雪が舞っていました。雪道得意。雪と梅とメジロのセットが拝めてラッキーだった。投票所では体育館とかでみるような大きいストーブが頑張っていておおとなった。
夫はファミマ、私はローソンでそれぞれ良きクーポンを使いたくコンビニをはしごする。ローソンのカフェラテはおいしい。セブンにも立ち寄り今年初のいちごサンドを食べる。いちごの時期の間にどこかのお店のいちごサンドも食べたい。フルーツが食べたい…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20260207 野菜食べWeek]]></title>
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            <pubDate>Sat, 07 Feb 2026 12:21:07 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[あすけんをダウンロードし1週間経ちました。やり始めるとやれてしまうのですごい。記録を残し始めてわかったのが「摂取カロリーが足りてない」「脂質は多い」でした。あと週の半分昼を食べてなかった。そんな日でもカロリーメイト的なもの（朝）と完全メシ（夜）だとバランスは悪くないのでこの２つの定期便はこれからも続けようと思いました。
珍しく雪が降った日。雪予報からどうやら雨かもとなり、起きたら雨も降ってなかった…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20260201 メジロのファンサ]]></title>
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            <pubDate>Sun, 01 Feb 2026 11:54:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[メジロが梅にとまっており、かわいいかわいいと見つめていたところ、蜜を吸う飲むところが見えやすいところまで移動してきてくれた。ファンサ。ものごとは捉え方次第。
メルカリに出していたGarminを発送。急にバイブレーションが止まらなくなる元気なやつでした。修理してもらって戻ってきたけど別のものに乗り換えたので持て余しており、次に使ってくれる人がいてよかった。
スマートウォッチは何かしらを記録するために…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20260131_チーズケーキとシナモンロール]]></title>
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            <pubDate>Sat, 31 Jan 2026 12:08:06 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[を合体させました！と名乗るケーキを食べました。好きと好きが組み合わさっている。
食べてみると、チーズケーキとシナモンロールがそれぞれ恋しくなる不思議体験で、なんとも神妙な顔をして食べた。私はチーズケーキには食感のメリハリを、シナモンロールにはあの砂糖の感じを求めているのだとわかった。
セットで頼んだコーヒーがとても香ばしく美味しい。提供時に「ケーキとあうと評判です」と教わりケーキのあとに飲んでみる…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20260119 答えが出ないことを考えて脳を使うのがよいときもある]]></title>
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            <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 12:27:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨日の夜、迷いに迷って2月猿若祭歌舞伎のチケットをとる。チケット松竹は席番号まで指定できるからこそ悩む悩む。どの等級が空いてるかはわかるんだけど、一等席だからといってどこでもいいわけではなく、そこなら二等の最前が空いてたらその方が…とか、まさか三等のここ空いてるなら回数増やそうかなとか色んな吟味があるので観劇可能な全日程をポチポチするのです。
チケットは普通に高い（価値どうこうではなく単に数字とし…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20260117 初ピラティス]]></title>
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            <pubDate>Sat, 17 Jan 2026 14:40:46 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[初ピラティスへ。これはスローな筋トレと理解しました。ここを動かすとこうなるよなを考えながら身体動かすの楽しい。
はじめにしっかり呼吸を教えてもらえたのもあり、やっていくうちにしっくりきてよかった。
これまでも「吸って〜吐いて〜」的なのは何度も聞いたことあったけど、わざとらしくなるというか、ほんまか？って感じだったところから「そら吐いたらお腹こうなりますよね」に進歩しました。初ドローイング。
行きも…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20260113 おにぎり]]></title>
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            <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 12:05:39 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[「魚の北辰」という魚屋さんのスーパーで売ってるおにぎりが美味しすぎる。米がうまい。海苔ももちろんうまい。具もそりゃ美味しい。なにより噛み切れる。噛み切ったとおもったら海苔がびよんってなったり具がずずずってなったりご飯が崩壊したりしません？これはおにぎり体験（OX）が悪いじゃないですか。
北辰のおにぎりはOXがとてもいい。握り具合が最高。お赤飯はもちもち。咀嚼しててこれは餅では？？と錯覚する。うまい…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20260111 健康になりそう]]></title>
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            <pubDate>Sun, 11 Jan 2026 12:05:37 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[年末年始、なにかしらで毎日外に出ていた。平均して12000歩くらい歩いていて、毎日調子もよくて、運動って健康にいいのでは？と気づき始めました。
2週目から仕事始め。フルリモなので一歩も外出ずに仕事ができる。初日はどうせやる気出ないと思ったので最初から半休にしてて、半休は家でダラダラするぞと意気込んでたのだけどベットでダラダラしてるとどんどん体が重くなる感覚があって途中から寝室からでて縦になる。いま…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[2025ダイジェスト]]></title>
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            <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 11:51:19 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[1月、映画『私にふさわしいホテル』を見に行く。ヒロインが反省せずしおらしくもせず慰められもせず励まされもせず憐れまれてもないのがよかった。自分の怒りや憤りを原動力に前に進む。喜怒劇だった。怒鳴るシーンが多くて最初少しひるんだけど、なんかこの主人公、シンプルに地声デカそうよなと思えてきたら慣れました。デカい声が出せる才能も大事。のちにアマプラ配信にもなったので何度か見てます。文豪コール。
---
こ…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2025年の生活改善生活と2026年への申し送り（かかせないものと買ってよかったもの）]]></title>
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            <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 09:58:20 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[2025年の、と書きながらも1月の私が何をしていたかはまったくもって思い出せないけど、体感として最近いい感じなので今のいい感じはきっと2025年の成果と思うことにします。
総括としては「割と外出るほうがいい」なのでちょっとでも外出るハードルをさげていきたい。
室内用サングラス
激推しのレンズメーカー、talex（タレックス）、今年で3本になりました。サングラス迷ったらここのレンズにしたら大丈夫です…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[2025/9/21]]></title>
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            <pubDate>Sun, 21 Sep 2025 04:38:04 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[7月末まで大学の講座とか学外の講座とかで課題に追われ、ちょっと数学というか算数をやったり、機械学習やってみたりな日々を過ごしました。ざっくりそこから2ヶ月。この2ヶ月、本当に何もしていなくてあまりにびっくりしたという記録です。
平日は仕事しててなんかどんどん新しいこと推進してるし、8月は納涼歌舞伎を3部とも見に行って舞踊のすごさにブチ上がっていたし、9月には毎週末のように県超える距離で出かけていま…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[2025/5/6　最近の暮らしをよくしたものの話]]></title>
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            <pubDate>Tue, 06 May 2025 11:07:04 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[GW直前に風邪を引きました。熱は1日だけで下がったんだけどそこから喉・咳がやられておりGW入ってからは夜寝ようとして横になるとアウトなので咳喘息かなと思いながら病院が開くのを待っています。水曜が休診日だからあとちょっとの辛抱です。
鼻水も痰もでるんだけど、鼻詰まりのときって顔痛くなりませんか。とおもって調べたら副鼻腔炎なのかな、いうて鼻水めっちゃでるわけじゃないのですが、とにかく顔ほぐしたいよ〜〜…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[2025/4/6]]></title>
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            <pubDate>Sun, 06 Apr 2025 14:09:57 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[この土日は2日とも10時間以上寝てて、メダリスト読んで、なんか体に良さそうなご飯食べて、もう明日から平日。先週は教皇選挙見て、この土日はメダリスト読んで、良すぎるものに出会い続けてるのでかみしめる時間もほしい。
年度末とかそんなに関係ないんだけどなんか仕事重めで、同居人もコロナにかかったのでずっと在宅で、ちいさい負荷がじわじわとかかっていたっぽい。しんどかったな〜で脳内が終わるのもいやなので、楽し…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[2024/5のGWのこと]]></title>
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            <pubDate>Mon, 06 May 2024 11:30:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[わたしは日常を忘れやすくて、本当に過去の記憶が取り出せないなと日々思う。GWに10年ぶりの場所にも行き、もちろん10年前の記憶はないのだけど、一瞬の「見覚えある」があって、ここに来るのは2度目なんだなと感じられた。
津村記久子さんの文章が好き。見ている日常が本当に日常だなぁとおもう。津村さんが文章の書き方について語っている本があるんだけど、本の中で出てくる例文が、本当に日常の中の切り取りが素敵で魅…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[2024/4/21のこと]]></title>
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            <pubDate>Mon, 06 May 2024 11:26:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[数駅分散歩してモスバーガーへ。食欲がなくてサイドだけにしたかったのでモバイルオーダーは気楽でよかった。初めて頼んだコーヒーシェイクがとても好きな味だった。
いろいろ歩いて銀だこを見つけて美味しそうと思えたのでイートイン。タコだけ食べてもいいよと言ってもらい割り出したタコがゲソで、スプラトゥーンのヒーローモードのボスのようだった。銀だこは普通マヨが好きだと思った。
夏用の速乾ボトムをユニクロで購入。…]]></description>
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            <title><![CDATA[2024/4/7のこと]]></title>
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            <pubDate>Mon, 06 May 2024 11:25:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[買い物に行きすこし春服を増やす。ZARAのジャガードトップスを買った。タオルのような生地でとてもさわり心地がいい。津村記久子さんと柚木麻子さんの本も買った。
公園はしごしてネモフィラと桜を見て、帰り道に10年ぶりくらいのびっくりドンキーへ。デミグラスでも和風でもないシンプルなハンバーグって案外食べられる機会が少ない。びっくりドンキーにはありました。貴重。 トッピングでハンバーグを乗せられるらしい。…]]></description>
        </item>
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