あるいはやる気スイッチでもいい休みの日は、特に朝が体が重くて、下手すると、日が暮れるまで布団の上にいるような日もある基本的には寝不足が大きな原因なんだけど、ショート動画やらTwitterやらでかなり気力を持って行かれているで、なんで👆は何から逃げているかというと「朝運動しないといけないことにしているけど気分じゃ無い」のだなーと思っていたで、いつもはやる気が貯まって初めて1日が動き出すのだけど、今日はこの無気力を肯定して先にご飯を食べることにしたなんとなく、日が昇っているうちにその日の運動を終えてしまいたいと言う気持ちがあるなので朝の運動習慣付けようとしてたんだけど、その日の夜のランニングはかなりパフォーマンスが良く、気分の良さ全然陽の高さと関係ないじゃん！と良い実体験を得られたとりあえず、運動は置いておいて、縦になることを最優先したほうがよさそうだガバッと起きよう！