朝早く起きて
身体をストレッチして
自分の身体と会話する
そして、瞑想、ジャーナリング
今度は自分の心と会話する
ぼーっとしてると娘がママぁと起きてくる
そういえば、夫はもう起きてて英語をぶつぶつ練習している
毎日毎日、ずっと朝の時間に続けてるの
すごいよ
君のすごさはわたしが誰よりも知ってる
そんなことが湧いてきたから、そのままそれをギフトした
あ、むこうで娘が呼んでる
娘のところまで行くと抱っこして欲しそうな仕草
愛らしい
抱っこしてリビングに戻ると夫が朝ごはんを準備している
夫は忙しなく朝食を作りながら、キッチンで食べている
出勤時間が迫っている
わたしは娘とふたりで食卓を囲み朝ごはんを食べる
バイバイと手を振って夫を見送る娘
朝食を食べながら顔を左右にふって遊びだす娘
楽しそうな様子が嬉しくてニコニコ見てたら
ママもやって、だって
一緒に顔をふりふりして笑い合う
・・・
ふと自分にとても余裕があることに気づく
ずっと自分とその場を自覚し続けている
そこから、自分の幸せを感じた
こんな自分になってることが喜ばしかった
丁寧に穏やかに自分をみつめ
家族への惜しまない愛に溢れ
人生を楽しめている感覚
今ここにいる
求めてたものが自然と手に入る感覚
これは宝物
わたしには宝物があるんだなぁと感じたら自然と涙も溢れた
・・・
こんな幸せを紡いでいく
この体感をもった幸せを紡いでいく
わたしが幸せを紡いでいると、周りの人やモノも呼応するように紡がれていく
それを信じて、委ねる
