あなたの中にずっと考え続けてしまう出来事はありますか?
その時、あなたはどんなことを感じてましたか?
焦りやおそれから何も感じないようにしていませんでしたか?
生きる上で、そのとき感じるのではなく、考えて考えて最善手を打つのはとても大事
けど、なぜか心に残り続ける出来事、なぜを考え続ける出来事はありませんか?
そのとき味わえなかった本当の感情、未完了にされている感情ありませんか?
それを本当に味わいきると「なぜ?」「どうして?」「どうすれば?」を考えなくなる
原因追及をやめて
自分の中から手放すことができる
その出来事にとらわれなくなる
その時無かったことにしていた自分を取り戻すことができる
そんな気がしているよ