「心技体」という言葉がある。
この中で最も重要で優先すべき事項はどれか。僕は「体」だと思っている。
「体」とは体力だ。僕はギターの練習を30分以上続けることができない。体力がないからだ。「技」を磨こうとしても、「体」がないと磨くことができない。
「技」がないとどうなるか。技術がないと、物事が上手くできない。上手くできないから自信が持てない。「心」とは精神力。「技」がない状態で「心」を磨くことはできないということ。
僕はドラゴンズファン。それも落合信者だ。
落合さんが監督時代、何かのインタビューで「心技体ではなく体技心」と言っていた。つまり、まずは体力を付けろ、話はそれからということだ。
40歳を超えると、これまで出来てたことができなくなる。ギターの練習が30分以上続けられなくなるなんて、想像もしてなかった。
僕に必要なのは体力だ。そして、これからもずっと自分の課題として付き合う必要がある。僕はどんどん歳をとっていくのだから。