ドーモくん。髪を乾かさずこれを書き始めようとしています。髪乾かしてから書こうかな。髪乾かしてきます。
髪乾かしました。始めますね。
まずはこれを書いている理由から。
特にこれと言った理由はなくて、まぁ書き散らし程度の認識だし、自分語りとか、思想のゴミ箱とか、そういうものだと思ってもらって構わないです。noteにまとめようとしてたことを簡潔に書きたいと思ってるから、ちょっと長くなるかも。そしたらごめん。
んー。あー。難しいね。私がたまに病んで気が狂いそうになる時にやって落ち着かせる「思考」の話をします。
えーと、私の場合病んだら頭の中がネガティブに支配されるんですよね。卑屈な考えとか、嫌な人間の考え方になっちゃう。みんなもたまに見たことあるでしょ、「なんかこいつ荒れてんな〜」みたいな時。だいたいそういう時はこうなってる。頭の中がぐちゃぐちゃで、それを整理するためにツイートしてる。でも最近はフォロワーたちに申し訳なくなってきたから自分しか見れないところで吐き出してる。えらいでしょ。ふふん。
んで一通り荒れまくってぐちゃぐちゃが1本になった時にようやく「思考」ができるようになる。俯瞰して見れるようになるんだよね。自分が吐き出したテキストを見て「ここはこれだ、これは違う、」って取捨選択をして、自分にとって綺麗なゴミを結論付けてる。ゴミを結論付けるって意味わかんないけど、まぁ思考から生まれるものってゴミ以外の何物でもないから当たりだね。
ちなみにまぁまぁの確率で泣いても収まらない日がある。そういう日はもう諦めて不貞寝してる。それが3日〜5日とか続くけど、4日目5日目だと「思考」部分が大体を占めてるから病みフェーズは少ないかも。生理と一緒だね。一緒か？
なんかあと書くことないし、締め方わかんないし、とりあえず今日はおしまいーーー、おやすみなさい。