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        <title>ひろまつのふり返り - しずかなインターネット</title>
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        <description>ひろまつのふり返り さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title>ひろまつのふり返り - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @rikchaso121</copyright>
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            <title><![CDATA[私がよくしてしまう「話を聞いてない」を治すには]]></title>
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            <pubDate>Sat, 30 Nov 2024 10:32:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[私は、聞いたことを覚えていないことがよくある。
「それ前言ったよ？話聞いてなかったの？」と指摘されることが多々ある。でも私としては、記憶からすっぽり抜けてるんだ仕方ないじゃないか、と思うのだ。
それこそ今日、母に頼まれてカレーを作ったのだが「なんでチキンを大きく切らなかったの？」と言われた。
どうやら先日、母と「明日の夜ご飯はカレーにしよう。チキンを大きめにしてボリュームのあるカレーにしたいね」と…]]></description>
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            <title><![CDATA[知ってるしできるんだけど、やってないこと]]></title>
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            <pubDate>Mon, 15 Jul 2024 03:55:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[早寝
早起き
予習
復習
毎日外に出て運動]]></description>
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            <title><![CDATA[人生、やること全て、等しく意味はない。]]></title>
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            <pubDate>Tue, 21 May 2024 16:45:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[春とヒコーキの土岡さんが言ってた。
『人間はただ生まれて死ぬだけの動物であって、その過程に「人生」と名前をつけてカッコつけてるだけ。やること全て、等しく意味がない。だから好きなことをやれば良い』
悩んだり、これ正解なんかなとか、後で後悔しないかなとか思った時に、
まあ何選んでも等しく意味ないし、今これだって思うやつ選ぼうってなれる。]]></description>
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            <title><![CDATA[痩せると中長期で得られるメリット]]></title>
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            <pubDate>Mon, 25 Mar 2024 17:38:48 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[運動をしつつ痩せることは、中長期で見ると莫大なメリットがある。
体力の増加、維持
老いへの抵抗
自信
自律
このメリットを享受するために痩せたいのなら一番若い今が一番楽である。
ただ世の中には痩せることを阻むものが大量にある。
うまい飯
付き合い
怠惰
でもそれはどれも短期的な快楽でしかない。痩せれば健康になり、適切な頻度であればこれらの快楽をこの先長い人生で享受することが可能である。
結果、痩せ…]]></description>
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            <title><![CDATA[特茶の効果はわからんが、特茶を買う理由]]></title>
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            <pubDate>Tue, 20 Feb 2024 08:40:32 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[特茶の効果を体感したことはないけど、最近特茶を買っている。
特茶で脂肪が燃焼されてるかどうかはわからないけど、健康意識を高く保つ助けをしてくれるから、そこを買っている。
人は弱いから、意識を高く保つには何か言い訳があるとうまく行きやすいと思う。
「水より80円高い特茶を買ってるのに、俺ラーメン食べないよね？」と思える。雰囲気が大事なんだと思う。]]></description>
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            <title><![CDATA[2023年のSpotify振り返り]]></title>
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            <pubDate>Tue, 09 Jan 2024 08:47:29 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[2024年もイコラブちゃんたくさん聞くぞ！]]></description>
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            <title><![CDATA[推しカフェ詣2024]]></title>
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            <pubDate>Sun, 07 Jan 2024 09:11:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[2024年1月7日。
ここ数年、年始は推しカフェ詣をしている。
📍coffee county stock
今日はかりんさんの最終出勤日。東京に戻るそうなので、またcounty tokyoで、お客さんとして会いましょうね〜って話を。
-----
📍NIYOL COFFEE
「年始に合うコーヒーで」ってオーダーして、ニカラグアのラベンディション。一緒にニヨプ🍮
このあと生クリームたっぷりのウインナーコ…]]></description>
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            <title><![CDATA[タクシーのステータス表示について思うこと]]></title>
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            <pubDate>Wed, 03 Jan 2024 16:46:14 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[「空車」は赤じゃなくて緑にせえ！
「賃走」こそ赤にせえ！(賃走はオレンジ)(空車が赤だから見にくい)
深夜の「割増」を緑にすな！
しかも客が乗っとるときに「割増」を出すな！
緑で「割増」見たら、割増料金で乗れると思うやろがい！
〜後日談〜
タクシーの上のライトが光っていたら空車、と言うことをつい最近知りました。]]></description>
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            <title><![CDATA[高校の同窓会]]></title>
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            <pubDate>Tue, 02 Jan 2024 16:08:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[2024年1月2日。高校の同窓会に行ってきた。
前提として、私は高校時代に部活は途中で辞めたし学校行事も中途半端にしか関わってなかった。
だから今回の同窓会は楽しいには楽しいだろうけど、他の人よりは楽しめないだろうと思っていた。予想通り2時間も話す人も話すこともなかった。
わかっていたのに、なぜ行ったのか。高校でがんばれなかった、熱狂できなかった自分を思い出すために行った。
結果行ってよかった。高…]]></description>
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            <title><![CDATA[他人を幸せにすることはできない]]></title>
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            <pubDate>Mon, 01 Jan 2024 09:46:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[私は人生を賭けて、人の熱狂の火種を作ることをやっていきたいと思っている。
なぜかというと、人は何かに熱狂している状態が一番幸せだと思うからだ。
だけど、私は人を幸せにしたいとは思っていない。というか、他人を幸せにできると思っていない。
なぜなら、「人は自分で幸せになるもの」だから。
誰かにアドバイスをされると「確かに」と思う。でもそこでは何も変わっていない。その後自分で動いてみて「気づいた」ときに…]]></description>
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            <title><![CDATA[2023年は転換点だった]]></title>
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            <pubDate>Sun, 31 Dec 2023 12:52:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[2023年。年初から経営チームに入り、会社の未来のことをずっと考えた。すごくたくさん対話をした。やり切れなかった。自分の人生を振り返り、原体験を探った。11月頭に、インターンから3年半勤めたgazを退職した。1社目がgazで本当に良かった。たくさんのものをもらった。「想いをデザインで可視化する」というパーパスは私のデザイナー人生で今後も変わることのない指針になるだろう。12月頭からunnameに入…]]></description>
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            <title><![CDATA[東京の駅員は優しくないという件について思うこと]]></title>
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            <pubDate>Wed, 27 Dec 2023 14:49:39 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[「東京の駅員は優しくない」とよく聞く。
以前東京に推し活で行ったとき、神保町で三田線に乗りたかったのに間違えて半蔵門線の改札に入ったことがあった。
私「すみません、間違えて改札入っちゃって、、出れますか、、？」
駅員「ああ、そこ。」（タッチできそうな機械を指差す）
私「あ、タッチですね。わかりました。」
\ﾋﾟﾋﾟｯ!/
駅員「...」
私「あ、えっと、もう大丈夫ですかね、、？」
駅員「...ああ…]]></description>
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            <title><![CDATA[爪痕は残す]]></title>
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            <pubDate>Tue, 19 Dec 2023 06:48:35 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[弊社unnameの行動指針の一つに「爪痕は残す」というのがある。
最近のお気に入り行動指針。
爪痕は残す
チャレンジや交渉ごとはうまくいかないことが多い。常に最低限の成果を想定し、なんとか成果を残す。
小さなことで言うと、クライアントとのMTGやイベントに参加したとき。
「提案を上手く通そう」「1件でも商談に繋げよう」何か成果を想定して臨むと思うけど、毎回そんなに上手くいかない。
途中で「あー、今…]]></description>
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            <title><![CDATA[【冬のサウナTips #2】待ち時間は温冷交代浴]]></title>
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            <pubDate>Sun, 17 Dec 2023 12:29:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[冬のサウナにて。アウフグースの時間まで25分。もう1セットする時間はないけど、湯船で待つには熱いし、外で休憩するには寒い。どうやって時間を潰せばいいですか？
A. 温冷交代浴をしましょう。
冬は外で休憩してると凍えるし、湯船に浸かってるとのぼせます。
そんなときは温冷交代浴です。
水風呂で身体を冷まし、熱い湯船に入りましょう。ジーンと手先足先から温まる感じがたまりません。
温まってきたらまた水風呂…]]></description>
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        </item>
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            <title><![CDATA[【冬のサウナTips #1】外気浴前に露天風呂に足をつける]]></title>
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            <pubDate>Sun, 17 Dec 2023 11:53:49 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[冬のサウナは外気浴ですぐに寒くなってしまい、ととのえません。特に足先が冷たいです。どうしたらいいでしょうか？
A. 水風呂から上がったら、露天風呂に足をつけながら身体を拭き、外気浴へ向かいましょう。
冬の外気浴の前はしっかり身体を拭くと思います。濡れたままだとすぐ寒くなってしまいますから。
その時間、露天風呂に足をつけて温めておいてください。より長い時間外気浴を楽しむことができます。
足先は水風呂…]]></description>
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        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[20秒ルール]]></title>
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            <pubDate>Mon, 11 Dec 2023 17:17:36 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ハーバードの20秒ルールというのがある。これが便利。
やるべき事を20秒早くできるようにするだけで、手をつけやすくなる。
例えば、ジムに行こう、勉強しよう、と思っているときには、「ジムに行く準備を前日の夜にして寝る」「教科書とノートを開いた状態で机に置いておく」のようにして、着手できるまでの時間を20秒短縮するとスムーズに始めやすくなる。
逆に、やっちゃいけないこと・やるべきじゃないことは20秒以…]]></description>
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            <title><![CDATA[涙が出るほど心が動くこと]]></title>
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            <pubDate>Sun, 10 Dec 2023 12:09:57 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日行った整体サロンでいい話を聞いたので。
弊社の福利厚生で月に5,000円分、リラックスできることに使っていいよーというのがあるので、人生初の整体サロンに行ってきた。
施術を担当してくれたSさんに、私はアイドルが好きだの、私はコーヒーが好きだの、私は最近転職しただの、一通り私の話を聞いてもらった後、最近転職してこのサロンで働きはじめたと聞いたので、経緯を尋ねてみた。
Sさんは新卒で入った食品系の…]]></description>
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        </item>
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            <title><![CDATA[え、あ、へー。と言われたい]]></title>
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            <pubDate>Sun, 10 Dec 2023 08:45:47 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[私の人生の中で軸としてある価値観のひとつを言語化できたので書いておこうと思う。
前提として、今回言うところの価値観は「承認欲求に対する価値観」みたいなもので、他人に自分のことを説明した時にどういった反応をされたいか？というもの。
具体例↓
相手「東京に引っ越すんですね！どこに住むんですか？」
私「〇〇ですー！」
相手「？？？？？？」
上京するときにどこに住む？という問いは例えで、何か自分の意思決定…]]></description>
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            <title><![CDATA[ラテの飲み方]]></title>
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            <pubDate>Fri, 01 Dec 2023 16:17:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[前提：ここでいうラテは、ホットのカフェラテのことです。
結論「ラテは提供された瞬間に飲め」
ラテは提供された瞬間が一番うまい。これは揺るぎない真実である。異論は認めない。
泡と液体がマージされた状態は、バリスタから提供されて30秒くらい。ラテの賞味期限は実質30秒なのだ。
わかる。わかるよ。
かわいい模様が描かれたラテと推しアイドルのアクスタを一緒に写真撮りたいんだよね？
お願いだから、ラテが提供…]]></description>
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            <title><![CDATA[合理的に非合理]]></title>
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            <pubDate>Fri, 01 Dec 2023 15:53:07 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[「急がば回れ」「正論が正しいわけじゃない」
そういったことはよくある。合理的に、非合理なアクションを選ぶこと。
マーケティング支援をしているときに、クライアントさんの目的達成のための本質的アクションとしてはAであるのに、足元の課題解決であるBをやって欲しいというオーダーがあった。
まずわかりやすい足元の成果が欲しいからBを、というのはわかる。けど、目的に立ち返るとAですよね？と論点整理をして提案す…]]></description>
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