朝5時の月がとても綺麗に見えた。一昨日の朝が正しい満月だったから、今は少し削れた満月だけど、そのぶん西に沈む時刻が遅くなっていて、朝5時に高い空で輝く丸い月が見える。それがいつもきれい。夏は太陽が輝いているので見えない。だから朝5時までは暗くあってほしい。
忙しくてスケジュール詰め詰めで動いた。前日に日々のトレーニングとストレッチがしっかり出来て、睡眠も取れていたので何とかなった。こうやって身体のメンテナンスが大事だと実感がしていても、よくさぼってしまうし睡眠が足りなくなる。昔からそういう人間。人のケアより自分のケアをもっと大事にしてほしい。
休憩のコーヒーがおいしく淹れられた。エチオピアニグセゲメダwashed、シルクドリッパーで4投2分45秒。甘い豆と混ぜても良くなりそうだから明日試そう。
ポッドキャスト「のらじお」の「わたしのシステム01」回がおもしろかった。muroさんが自分の中のおじさんを強く感じた話。若い頃に人からやられて嫌だった仕草が自分の中に染み付いていて、自分も若者を相手にした時にやりたくなってしまう話。相当強い欲望を感じながら、それは良くないことだからやらずに我慢していたらしい。
自分はそこまでおじさん仕草をしたくなることは無いけれど、若い人に余計なことを言いたくなる気持ちはいつもある。でもそれは言わない方が良いと思っているから出来るだけ言わずにいる。それでもたまに言ってしまう。わりと最近も、余計なことを言ってしまったと反省していた。
自分がおじさんだと思われたり嫌がられたりするのが嫌だという話ではなくて（その気持ちも少しはあるけど）、若い人に接する姿勢は未来の社会への姿勢だと思っているから、良くない仕草は引き継がないようにしたい。他者を尊重せずに立場や役割を押し付けるようなノリには加担したくない。