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        <title>かんなみちゃん - しずかなインターネット</title>
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        <description>かんなみちゃん さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title>かんなみちゃん - しずかなインターネット</title>
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            <title><![CDATA[末は博徒か名人か]]></title>
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            <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 17:26:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[底をついている。午前中に家事をこなそうが、シャツの着丈詰めに出そうが、その足で真っ昼間から一杯ひっかけようが、まるで充実感に繋がらない。寝ても覚めてもぬかるんでいる。泥沼で舟を漕いでも進みっこないのだ。もういい歳だから、自分自身に対する𠮟咤の言葉は売るほど持っているが、買い手が不景気ではな。
やるべきことは山積みなんだ。いつだって山が見える。終わらない縦走だ。いつか水平線が見たい。
ダメだ、言葉が…]]></description>
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            <title><![CDATA[具合がとても悪い]]></title>
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            <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 18:10:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[日の出前から日の入りまで、トイレ休憩を除いて寝ていた。朝も昼も抜いたので、夕食を食べて日付が変わる頃には低血糖の症状が出た。雨の中を押してコンビニに這って、豚丼と豚汁を食べてもなお落ち着かない。具合がとても悪いので今日はもう床に就く。夜更かしをする気力も失せた。]]></description>
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            <title><![CDATA[ジム観光地仕様]]></title>
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            <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 17:05:37 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[フォロワーがハーモニーって単語を出したので自動的に出力すると、作中にWatchmeをインストールしていないトゥアレグ族らが描かれている以上、ラストの絵は画竜点睛を欠いている、というのは当時から指摘しているところだ。これはジョージ・オーウェル『1984年』においてウィンストン・スミスの人格は凌辱され尽くすものの、その後オセアニアの体制が倒れることが示唆されているように、ユートピアがありえないのと表裏…]]></description>
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            <title><![CDATA[シーツ干すシーシュポス]]></title>
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            <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 18:03:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ここのところは日々日記を書いていて、だからこそ日記が滞りがちになると自分の状態が悪いのが直感的に分かる。ゲージが単に減っているならともかく、デバフが重ねがけされている感じか。酒の毒、不眠と仮眠、優先順位の混乱。一番怖いのは完璧主義の呪いだ。完璧主義は身を滅ぼす。
茶碗はようやく折り合いのつく器を入手できた。が、仕事用に目星をつけたニューバランスが、オフィシャルストアや量販店をいくら巡っても見つから…]]></description>
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            <title><![CDATA[パパママごめんねぼくはバンクシー]]></title>
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            <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 18:31:07 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[日記を書けなくなった。なってない。なった。忙しさ、疲労、精神的なふさぎ、そういうのとは無関係に流れが切れてしまった。人間のバイオリズムと梁に興味があります。古典部です。
日曜日は朝一で茶碗を割った。それで新しい茶碗を買いに千葉県柏市から千葉県流山市まで出たわけだが、これというものに出合えなかった。茶碗は青くあるべきだし、塗りはのっぺりとしていて、かつ小ぶりでなくてはならない。自分でも辟易するほどの…]]></description>
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            <title><![CDATA[女の敵の敵]]></title>
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            <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 15:59:52 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[0時ぐらいに床に着いたら3時前には目が覚めてしまった。日の出からシーツを洗濯し、趣味の名刺を発注し、原稿プランナーのアプリを購入。昼はもやしそばに餃子をつけ、挙句には拾って以来一度も洗ったことのない猫をシャンプーでじゃぶじゃぶ洗った。予定のない土曜日、束の間の晴れ間についはしゃいでしまったナ……。
どんくさい猫なので水責めを前に逃げの一手も打てずにいたが、途中で失禁するぐらいに嫌がっていたし、洗っ…]]></description>
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            <title><![CDATA[日記]]></title>
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            <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 15:06:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[フォロワーと遊戯王(カードではなく闇のゲームで)バトルの夢から目覚めて、さて23時か、もう日付が変わったかと時計見たら夕方だった。日中の昼寝は久方ぶりだ。雷が鳴っていたのでパソコンを落として昼寝に入って、それを思い出すまでに間があった。ずいぶん深く眠れたらしい。
そんな調子なので進捗らしい進捗はない。納品済みの原稿でやや面白くないことがあって臍を曲げていたのもある。それでも散髪は済ませて、床屋さん…]]></description>
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            <title><![CDATA[フィリップ・ナーロウ『ギムレットには早すぎる件』]]></title>
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            <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 17:24:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[原稿2本上げる。未達分をどうにかこうにか巻き返せた。明日がデッドラインの原稿がまた2本待っているので気は抜けないが、これを乗り切れば仕事の進め方、ひいては生活リズムをリストラクチャできる……。散髪のために髪を念入りに洗い、爪を切り、散らかっていたあれやこれやも片付けて、6月後半から本腰を入れて人生と白兵戦に突入したい。
●
枝豆の味と食感は好きでも、逐一箸を止めて皮を剥く手間をいとわないほどではな…]]></description>
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            <title><![CDATA[一寸先は難民（今日は日記をサボり（風呂もサボる））]]></title>
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            <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:21:46 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[精神が不調なのに精神安定剤を飲む、という選択肢が深夜になるまで浮かんだこなかった。コンディション不良で書けそうなことがない。
荷物が届く。ヨドバシからのメール便だと思い込んでいたら、仕事関連の備品だった。事故インシデントだ。荷物はすぐ開けよう。これも先送りの宿痾だ。
直近一週間は体感ではほぼ毎日風呂に入れていた。気温が上がって、脱衣所ですっぽんぽんになる苦痛がなくなったからが大きいんだろう。それで…]]></description>
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            <title><![CDATA[フォースで巴投げ]]></title>
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            <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 17:00:20 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[腹が渋いし、睡眠時間の割に覚醒度合いも低かった。原稿1本仕上げ、ショート1本。夕食後、猛烈に昼寝す。一週間前は2時間睡眠だったので、書き出してみると異常な睡眠スケジュールだ。本当にいつ寝てんの？
●
81プロデュース周年イベントの記念ブロマイドがコンビニプリントに出ていたので出力しに出かけたが、「混雑してて今ムリです」ってコピー機に言われて愕然とした。コンビニでコンビニエンスじゃない体験っていまど…]]></description>
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            <title><![CDATA[南の島の大名は　その名も偉大な種子島]]></title>
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            <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 17:14:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[原稿の進捗は1本、シミュレーションに対して2本ショート。精神科の会計までが調剤薬局が閉まる時間まで長引いたのが尾を引き、夕食後はまとまった昼寝の時間となった。実際の締め切りを破っているわけではないし、インターネット飛び跳ねるぺこーらに擬態すればまだまだどうにかなる水域ではある。ごめんぺこ！ごめんぺこ！
●
これは昨晩の手帳整理の副産物で、日記を書いた直後の作業ログでもある。
四角からびっくりするぐ…]]></description>
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            <title><![CDATA[ブギーポップを笑えない]]></title>
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            <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 16:33:29 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[日曜日を失敗した。気圧論者ではないが児童の頃から雨の日は眠いと経験的に分かっていて、しとしとと雨の降る中昼寝ばかりして休みをわやにした。23時過ぎまで寝ていて今からまともに眠るのも難しいので、明日以降のために「比較的簡単にやっつけられて」「かつ残っていると気が散る」タスクを攻撃して、28時には寝ようと思う。
風呂入る(今日はおひげも剃る)　30m
猫の皿洗う 5m
ブラウザの「手帳」ブックマークを…]]></description>
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            <title><![CDATA[牛乳をそっと置く女]]></title>
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            <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 17:52:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[土曜日は、どうしても当日中に納品しないと各方面に申し訳の立たない原稿だけ倒した。日曜日に4本とっちめないと首が回らなくなる。バカか？バカなんだよ。
今日の日記の方向性
進捗がとにかく終局的なので、せめて日記だけは生産性に寄与するようメモをバラして脳の負担を軽くする。元の性能のよしあしにかかわらず、気になるものが多ければ多いほど能率ががくんと下がるのがわたくしたちADHD(注意欠如多動症)だ。
女性…]]></description>
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            <title><![CDATA[この県をくぐるものは一切ののぞみを捨てよ・ひかりあれ]]></title>
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            <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 19:36:54 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[まとまった文章を書く気力が萎えた。簡便な日報と、自家製のアフォリズムもどき、没ネタで紙面を埋める。
日報
冷蔵庫の梅干しをやっつけた以外は、仕事をせず昼寝にいそしんだ。(わたくしは睡眠負債の考え方を把握していて、ここからの物言いはすべてが間違っているが、)直近の睡眠負債は返済できたように思う。そして早速使い込んで午前4時を回った。
懸案事項だった今週末の体調不良はどうやら避けられたようだった。土日…]]></description>
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            <title><![CDATA[麻酔でまともな睡眠を]]></title>
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            <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 17:09:52 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日は主に寝ていた。織り込み済みではあるが体調に一抹の不安があり、金土日のどこか一日でも落とすとカタストロフを招く。明日が山だ。
台風一過で、すわシーツの洗濯日和かと身構えていたが曇天でやんの。
声優グランプリ5月号の青山吉能特集を読んだ。この手の企画で力むイメージのない奥野香耶が想定よりもまとまった文字数で寄稿していたので、山下七海がやたら塩対応に見えるおかしみがあった。掲載順も五十音順とは言え…]]></description>
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            <title><![CDATA[疲れを得たぞ！]]></title>
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            <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 17:44:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[火曜日は2時間寝て午前から取材に出かける。半ば徹夜ハイだったのか、午後のどこかで仮眠を取ろう、という考えを押しつぶすように原稿を書いてしまった。その足で台風が近づくハマスタに向かい、200円引きの球場ビールを片手に負け試合を眺める。雨天コールドなら早く帰って、という思惑はアルコールに塗りつぶされ、野毛で終電まで飲む。話題らしい話題もなく、盛り上がる場面もない飲みだったが、今さら気をつかう相手でもな…]]></description>
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            <title><![CDATA[ムハンマドにもアキレス腱]]></title>
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            <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 17:06:52 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[日記がうまく書けない！いつも一本調子、この話題を書き付けるのも何度目だ。
睡眠負債の超過し、昼前の地下鉄で猛烈な眠気・猛気(もうけ)にさいなまれた。仕事の依頼がまとまって届くのは幸せなことだが、精査せずに受けてからテトリスで言う詰みの状態だと気付いても後の祭り。日記を書いている時間を睡眠に充当すればいい時ほどモチベーションが高まることはない。とは言えまとまったエントリにはトルクが足りないので、ネタ…]]></description>
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            <title><![CDATA[モルモット総理]]></title>
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            <pubDate>Sun, 31 May 2026 15:53:39 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[3万歩近く歩く仕事をした。この歩数はディズニーランドを1日満喫したぐらいの労働らしい。直前は仮眠で終わり、取材のはしごで片方はインタビュー、足が棒になりながら立ち飲みで酔っても今日は5+6時間睡眠。若い頃は疲れていれば何もしなくても半日は寝られた。コンディションと睡眠が結びつかないのでは、生活を巻き返す算段も立てられない。
日曜日はグレートリセットだよ、あずにゃん……。誇大妄想狂のプロパガンダを自…]]></description>
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            <title><![CDATA[首吊り紐が命綱]]></title>
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            <pubDate>Fri, 29 May 2026 23:56:19 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[金曜日はまとまった時間眠れて、〆切に追われることもなく、ゆとりを持って散歩感覚で取材の下見を済ませた。何事もない一日で、そんなはずがない、何か忘れているか落とし穴がある、と疑心暗鬼に取り憑かれた。負債を抱えながらの自転車操業を20年続けていると、しゃかりきにペダルを回していないと不安になる。こういう認知的不協和はどこかで矯正しないと幸せは遠いな。夕食の後に昼寝をとって、翌日(つまり今)の仕事を慌て…]]></description>
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            <title><![CDATA[土壇場える「わたし、ぎりぎりです！」]]></title>
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            <pubDate>Thu, 28 May 2026 16:38:19 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[注文していたシューツリーが届いた。まったく未知のアイテムで、いいも悪いもそもそも物差しがない。基本的には保存療法的な道具だから、すでに摩耗した安物のスニーカーに入れて劇的な変化を望むべくもない。が、気分だけでも少しでも上向けばいいし、それは自分の気の持ちようだ。期待せず期待しよう。
●
川崎ヒロユキの訃報に接した。今時分でも強烈なファンとは言えずとも、わたくしのフィクションに対する原体験を担った脚…]]></description>
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            <title><![CDATA[アルファ・キング イエティ ザ・ワンパウンダーちゃん絵日記]]></title>
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            <pubDate>Wed, 27 May 2026 15:08:07 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[夜明けに寝、南中に寝、夕暮れに寝る。睡眠不足と連続飲酒と安定剤の濫用のツケを一気に払わされたようだ。すべて利息分で、時間を奪われても一向に体は軽やかにはなっていない。
しずかなインターネット VS スポティファーイの埋め込み
しずかなインターネットにスポティファーイの楽曲URLを直接埋め込んでも曲名やミュージシャン名が表示されないのがネックになっていた。一方、ツイッターの埋め込みは画像もきちんと取…]]></description>
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            <title><![CDATA[ジュッ！強すぎてごめん]]></title>
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            <pubDate>Tue, 26 May 2026 17:40:22 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[自分のガンを自分でオペする悪夢を見た。昨日の日記に書いた、
ガン発症のメカニズムを「弾丸」と「引き金」になぞらえた説明を想起した。
が夢に作用している。もともと就寝直前に考えていたことが反映されやすい性質なので今さらではあるが、聞くところによると睡眠の浅さのバロメータでもあるらしい。もともと不眠に苦しんでいるので今さらではあるが……。
仕事は軽めの原稿を1本とっちめる。来たる水曜日締め切りのヘビィ…]]></description>
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            <title><![CDATA[ガチンコ背徳ラブ]]></title>
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            <pubDate>Mon, 25 May 2026 16:23:56 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[再び日記を書き始めたのはいいけれど、問題は山積なのに日記の優先順位、というより欲求が膨らんでしまって早速生活に差し障りが出はじめている。これもADHDの衝動性というやつだ。「ドーパミン中毒」「ドパガキ」なる言葉が軽々しく席巻する昨今に見せてやりたい。諸君はせいぜいが報酬系が開きっぱなしの蛇口、こちらは詰まりに詰まった水道管を無造作に突いて、破局的噴出を迎える運命にある。
生活
寝不足。上述の通り、…]]></description>
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            <title><![CDATA[ちいかわ山登れ（ウラ・ウラ・ウラ！）]]></title>
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            <pubDate>Sun, 24 May 2026 17:05:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[取材の時間設定は不規則だし、直前に差し込まれることもあるので営業日はともかく、予定のない全休日に寝不足なのはよくないし、いいこともない。ベランダ窓の桟に白いしみができていたので、中性洗剤で拭き上げた。
スニーカーの試運転をしたら、接地面のクッション性には文句がないものの、天面のしわがたわむたびにつま先に干渉するのが気になった。すると、今まで興味のなかったシューツリーがほしくなる。未知の分野なので、…]]></description>
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