同僚に誘ってもらってトライアルデビューした✌🏻
音楽に乗ってマシンを漕ぐくらいの解像度のまま行ったんだけど、立ち漕ぎなったりはもちろん、腕立てみたいなのやダンベル使ったり腹筋ぽいのだったり、想像以上に全身運動。音楽にインストラクターさんの盛り上げもあって、ただただきついと違って、楽しくハードワークできた✌🏻
体験はオリジナルだね、なんでもやってみるもんだ。いくつになったってなんだってできそうです。
ちなみにそこまで負荷が高くないレッスンだったみたいなんだけど、途中で攣りそうになるわ視力落ちた感じになるわでついて行けず、まことに不甲斐なかった、運動部出身の僕としてはだな、く〜。
いつまでも、動けると思うな、30代。運動せよ。