脂質制限意識もつと
肉のようにタンパク質高いでもないからあまりにも罪すぎて(これまで夕飯とかにしてたのに)今年、一切買わずに耐えてたポテトチップス
のパーティ開けを食べてしまうぜな年末
なんか久々すぎて神聖な物に対峙する気持ち
湖池屋に後光が見える ファーー!
なんかもう、やっぱ寒さに打ち勝つための脂肪←そして脂質❤️🔥なんだろうと思う
身体が必要を感じて欲してるんや…
もうこれはリバウンドしゃーなしと諦め、上半期ジム通いでせっかく痩せた上に増えてたであろう筋肉もなくなってしもただろうなー(いうてあんま分からんのよね…何もしないサボるのって楽だなー♪としか…)でめっちゃ食ってる
これ…また年明けに、気のせいではない確実な太り、身体重さとヤバさを感じたら
ダイエットと筋トレまたガチンコジム通い再開せざるを得ない…ってなるのかなぁ…