Apple Watchを付けて、ワークアウトでやってみた。ジャンルはフィットネスゲーム。
Apple Watchの結果
リングフィット:19分/66kcal
フィットボクシング:31分/176kcal
実際の画面
リングフィットはステージだけで選択画面は一時停止していたけど、それでも19分。そろそろ休む?が出るまで大体25分くらい経っているからそんなものかな。
フィットボクシングはずっとオンにしていても全然違う感じ。
ただ、運動中歩数もカウントされていたので、その分加算したら大体同じくらいになるのかな?