今年に入って続けていることを振り返ってみる。非常に小さくてしょーもないものも含まれるが、意識してやっていることは全部書いてみようと思う<ul class="e-ul"><li class="e-li">朝のルーチン<ul class="e-ul"><li class="e-li">起きたらすぐに１杯の水を飲む</li><li class="e-li">歯磨き</li><li class="e-li">前日の洗濯物を畳む</li><li class="e-li">着替える</li><li class="e-li">obsidianとhabitifyを起動して習慣の記録</li><li class="e-li">今日絶対に取り組むことを考える。</li><li class="e-li">子供の世話に戻る。</li><li class="e-li">妻と子供と散歩</li></ul></li><li class="e-li">仕事始まり<ul class="e-ul"><li class="e-li">コーヒーを淹れる</li><li class="e-li">絶対取り組むことをまずは終わらせる</li><li class="e-li">終わったら仕事の記録を書く</li></ul></li><li class="e-li">午後<ul class="e-ul"><li class="e-li">2日で1冊読むくらいのペースで本を読む</li><li class="e-li">プレゼン資料をまとめる</li></ul></li><li class="e-li">夜<ul class="e-ul"><li class="e-li">子供をお風呂に入れる</li><li class="e-li">ミルクを作る</li><li class="e-li">この日記を書く</li><li class="e-li">明日やりたいことを書く</li><li class="e-li">明日やることのうち一番大変そうなことに少しだけ着手する</li><li class="e-li">寝る</li></ul></li></ul>小さいことの連続で、おっきい習慣は読書とプレゼン資料のまとめくらい。そうなんだけど、意識的にやるだけで物事のハードルがどんどん下がっていく。掃除もできるようになった。このまま1月最後まで乗り切れたらビールを飲もう