私はラーメンは数ヶ月に1回ぐらいのペースでしか食べない。カロリーやPFC(タンパク質・脂質・糖質)のバランスに気を遣うようになってから、ラーメンはあまり積極的に食べるものではないなと思っている。まあラーメン美味しいけどね。
ただし、袋麺のラーメンは店のラーメンとは別物ということにして、月1〜2回は食べている。袋麺は自分で脂質をある程度コントロールできるし、肉や野菜も自由に盛れるので。
とは言え、他の料理と比べると脂質は多めなのかもしれないけど、このぐらいの言い訳は許してほしい。だってラーメン美味しいからね(大事なことなので2回言いました)。