マメ娘三日坊主ダービー、続行している。
出走するマメ娘たちを紹介しよう。ていうかもうとっくにパドック出てんだけど。走り出してから紹介すんの?
・みんチャレ
目標は創作活動。
最大5人のチームを組み、やったことを報告しあい、励まし合いと相互監視で習慣化をねらうアプリ。毎日絵を描こう!とか、毎日勉強しよう!とかのチームがある。今回は創作や趣味のことならなんでも報告していいチームに所属した。色々やるからね……(初日にイラスト、二日目に文章、三日目と四日目にワードプレスをやった人)
もともとやっていたアプリではあるが、同じ目標を目指す人と一緒にやるというのはやっぱり良い。他の人が達成すると通知もくるし。三日目寝ぼけて報告を忘れたが、一応四日連続で続けられている。
・SIZLY
目標は運動。
まだ操作感に慣れないが、色々と独特なシステムがある習慣化アプリ。みんチャレのように対人要素はあるものの、SIZLY自体がひとつのSNSのようになっており、そのSNSに報告を放流するかたちになる。母数が大きい分、相互監視の要素は薄い。フォロー機能もあるので、一緒にやれる人が見つかればいいのかもしれない。
今回は「部屋でやれる運動をする」目標をやっている。きんにくんの10分のやつだが、運動をすること自体は楽しいので、習慣化アプリによって意識できるようになり4日続けられた。
ひとつ独特なのが、「SIZLYにお金を預け、目標を達成すれば丸ごと返金される」システム。今回は他のすべてのアプリが無課金なのでSIZLYにも課金しなかったが、そのうちどうしても習慣化したい目標ができたらこの機能に頼ってみるのも良いかもしれない。しかも最初の3回は逆にお祝い金くれるらしい。面白。
・継続する技術
目標は部屋の片付け。
25個ルール(毎日25個片付けをする)を目標にしようとしたところ、「それは数分で終えられる目標ですか?」とアプリに問われる。数分で終えられない目標は続けられませんよ、と。た、たしかに。25個ルールはどう頑張っても15分以上かかる。よって、5個ルールとした。
個人開発者さんのようなのだが、同じ人の別のアプリを元々使っていた。どちらのアプリも、キャラクターの棒人間が妙に可愛い。そしてワードセンスが独特でクセになる。気に入っている。
ちなみに、「設定できる目標はひとつだけです。いくつも設定するより、一つの目標を確実に達成しましょう」と言われた。……すみません……!!!!!!(習慣化アプリを5個DLしながら)
・my nicca
目標は弁当の用意と片付け。
SIZLYや後述するDotHabitは、毎日やることを前提としたアプリだ(継続する技術は曜日指定が可能。みんチャレはチームの空気感による)。弁当の用意と片付けは、私の場合は少なくとも土曜日にはやらない。そもそもやらない日なのに、それで減点されるのもな……と思ったのだが、このmy niccaも曜日指定が可能だった。
5つのアプリの中ではいちばんかわいらしいUI。できた日はカレンダーにシールを貼る的な、素朴な仕組みだが、ちゃんも目標を達成したらかわいいシールを貼れるのはわりとうれしい。もっとしつこく通知が欲しい。
・DotHabit
目標は薬を飲むこと。
my niccaはかわいいカレンダーにかわいいシールを貼るような感じのアプリだが、その見た目を極限までミニマルにした感じ。シンプルな白背景にドットで記録がつけられていく。わりと好きだけど、ちょっとさみしいかな感もある。もっとしつこく通知が欲しい。
たくさんのアプリを使うのは、ちょっと煩雑だがおもしろくもある。ひとつのアプリを使うと他のアプリも気になってくるので、なし崩し的に全部やれたりする(三日目はなんかすごい眠くてやる前に寝ちゃったやつが多かったのは内緒で)。
脱三日坊主して、四日坊主にはなった。次は五日坊主だ。帰ったらどの目標からやろうかな。