子どもの保育園がある時のスケジュール
07:30- 起床して主に子の朝食と保育園準備
08:30- 子ども連れて保育園へいき、買い出しなども行なう
09:30- 帰宅して自身の朝食など自由時間
10:00- 仕事開始
18:00- 妻と子供が帰宅
20:00 仕事終了(1時間の残業含む)
以上が保育園のある日の大まかなスケジュールだが、この生活リズムの場合、18時から20時は子供が家にいる状態で働いている。しかも、妻はそのまま夕食の準備をすることが多いため、室内に開放された子がいる状態だ。
半日ぶりに会った子についつい構いたくなってしまうし、そうでなくても向こうからやってくるし、相手にしないと泣き出してしまう。さらには料理しながら子の相手もする妻が苦労しているすぐ側で仕事をしていると、申し訳無さと圧(被害妄想) を感じるつまりどうなろうと仕事に集中できないのだ。
これをどうにかするために、朝方生活にシフトしたい。とにかく朝早く起きて仕事をしてから保育園へ送って、保育園から返ってきたぐらいで仕事も終えて子供の相手など家族の時間を確保したい。理想のスケジュールは以下のようなものだろうか。
06:00- 起床して自身の朝食など自由時間
06:30- 仕事開始
08:00- 仕事を中断し、子の朝食と保育園準備
08:30- 子ども連れて保育園へいき、買い出しなども行なう
09:30- 帰宅して仕事再開
18:00- 妻と子供の帰宅と同時に仕事終了
朝90分仕事をすることで、労働時間自体は変わっていないのに、この帰宅と同時に退勤できている。あくまで1時間の残業を含んでいるので、日によってはもう少しゆとりもありそうだし、まさに理想形だ。
この場合、問題がいくつかある。
早起きしなければならない
その分早く寝なければならない
朝、子供を起こさずに自分だけ寝室から脱出する必要がある
上2つは生活リズムの問題なのでどうにでもなるとして、3つ目が問題だ。
最近は本人の希望(?) で、ベビーベッドは使わずに家族3人で同じベットで寝ているため、早朝にベッドを降りて部屋を抜け出すまでに子が起きてしまっては計画が一気に破綻してしまう。音の出るアラームだって鳴らせないので、バイブレーションだけで起きるのが理想だろう。これがかなり難しい。
とはいえ現在の生活リズムをこのまま続けると仕事のパフォーマンスが悪化するだけでなく夫婦の関係も悪くなってしまうリスクがあるため、さっそく明日からチャレンジしてみたい。
とりあえず今日は早く寝よう。そのためにお酒を飲もう(?)