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        <title>さち - しずかなインターネット</title>
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        <description>さち さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
        <lastBuildDate>Thu, 17 Sep 2026 21:48:20 GMT</lastBuildDate>
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            <title>さち - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @sachisan</copyright>
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            <title><![CDATA[バンコク497日目。日本に帰るよ！最後のバーテルズも添えて]]></title>
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            <pubDate>Wed, 12 Aug 2026 11:01:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日から日本に帰ります。
子どもたちは、午前中で帰ってくる予定。
「小説で時間が溶けました」がないように、朝はバーテルズに行ってみます。
帰国前のご褒美カプチーノ。最高。
めんどくさくて仕方ない荷造りを、夕方にようやく終わらせる。
台風のせいか、飛行機の出発も到着も遅れるみたいですが、何とか無事に着けたらいいな。
今日は、日本に帰る前の静かな(いややっぱうるさい)1日でした。
カプチーノでご褒美カ…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク360日目。The Legendで食器選び。タイ語の勉強も頑張った]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 05:07:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[本帰国する友達と、最後に遊びます。 
まずはThe Legendで食器を選ぶ。
1時間以上滞在した後、VE/LAでお腹パンパンになるまで楽しみました。
夕方からはタイ語の勉強を頑張った。 
部屋の前の工事が怖すぎるハプニングはあったけど、全体的にはかなり良い1日になりました。
The Legendに向かいます
バンコクに来てすぐ、友達に連れて行ってもらって以来の訪問。 
半年以上ぶりですかね。なん…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク359日目。ルーシーダットンで超回復！夜はやっぱり瀕死です]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 05:06:53 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[数日前から、部屋の前の工事が始まっています。天井をくりぬいてた。
家中がずっと臭い。頭も痛くなってきた。 
体は、数日の疲れでボロボロです。
そんな中、ルーシーダットンに行くと完全に回復しました。 
体の痛みは取れて、心地いいだるさだけが残る。
全く動けない夜を終えました。まぁたまにはいいか。
部屋の中がずっと臭い
タイで信用してはいけないもの。工事。 
工事現場の横を通る時、めっちゃドキドキしま…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク358日目。子ども達が元気すぎる＆夜はカフェで1人時間]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 05:05:35 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日も夫との話し合いの日。
子どもが起きてくれたおかげで大成功。 
夫がカフェに行った後は、子どもたちの「戦いごっこしよ」が止まりません。
元気すぎて、私はもう1歩も動けない。
夫の帰宅後は、いつものBartelsに逃げてきました。
日曜日の夜カフェってめちゃくちゃいいですね。
話し合いは大成功！
今日も、やっぱり子どもが起きてきてしまう。 
先週は話し合いに失敗した気がしたので、今日こそ頑張りま…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク357日目。ホワイトデーの家族団らん]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 05:04:35 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日はホワイトデー。
バレンタインデーには子どもと夫からプレゼントをもらったので、お返しを渡す番です。
マンションでも、キャンドル作りイベントがありました。 
子どもたちと私で参加。夕方は、夫も含めてお菓子パーティー。
途中で夫にイライラしてしまうハプニングはありましたが、プレゼントを渡した後は仲良くできました。
数ヶ月前とは程遠いレベルですけどね。
少しずつ進んでいけたらいいや。
マンションのイ…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク356日目。タイ語に溺れてたら、メイドさんと仲良くなれた]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 04:55:42 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日もタイ語の授業です。過去問対策。しんどすぎる…。
カフェで作業する予定でしたが、気力が全く持たず帰宅。
家で勉強していたら、メイドさんと仲良くなれました。
まぁ、これでいいか。
タイ語検定の過去問対策。しんど…
本格的に、過去問対策の授業が始まりました。
二日前に問題をもらって、ほぼ1日で解く。この辺りで大変でしたが、授業はさらにしんどい。
知らない単語が山のように出てきます。
私、方角すら知…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク355日目。サイアム周辺でプレゼント探し。もう帰りたい…。]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 04:55:06 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[本帰国する友達への送別品を、サイアムで探しに行きます。
広すぎて、もう帰りたくて仕方なかった。
朝はようやくラビットカードのチャージに成功。 
サイアム周辺のおしゃれな雰囲気を楽しみつつ、疲れつつ、なんとかLoftに到着しました。
サイアムパラゴンでは、一生分のお茶を飲む。 
お昼はおしゃれに過ごすはずが、なぜか微妙な感じに。
疲れたけど、まあ楽しめたかな。
ラビットカードのチャージに成功！
チャ…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク354日目。1週間ぶりのオードリーwithタイ語検定の対策]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 04:54:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[先週行ったオードリーに、今日は違う友達と行ってきます。オードリーとの縁がありすぎる。
その前に、タイ語の授業へ。ようやく検定対策が始まったけど、合格できる気がしない。
ランチ中は夫の話はやっぱりできず。
夜は動けたような、そうじゃなかったような、微妙な感じで終わりました。
タイ語検定4級の過去問に挑戦！
1月から始めたタイ文字。今日が最終回。 
長かったような、短かったような。
宿題が多すぎるおか…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク352日目。ルーシーダットンに子連れ参加が鬼門すぎた。withアイスクリーム。]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 04:52:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日はルーシーダットンの日です。
子どもは午前中で帰ってくる。
先生にダメ元で「ルーシーダットン、午後からにしてもらえませんか」と聞くと、快くオッケーしてもらいました。
ただ、私は全然快適に過ごせなかった。
まず幼稚園のバスが遅れて、猛ダッシュでボイスに出発。 
ルーシーダットンが終わる頃には足がプルプル。
そのまま、子どもたちが吸い寄せられたアイス屋さんに向かいます。 
抱っこして徒歩で帰宅。疲…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク351日目。休日はおでかけに限るよねwithひとり時間]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 04:49:52 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[休日だけど、数時間だけワンオペでした。
こんな日は、朝イチのお出かけに限る。
ご飯を食べて、すぐにフジスーパーに向かいました。 
帰宅後はめちゃくちゃ動けた。
途中で疲れてきたけど、姿勢を変えると大成功。やんちゃ男児の体力に勝ちました。
夫と交代して、1人でのカフェも楽しむ。
最高の休日に近いかも。
ワンオペフジスーパーを実行
フジスーパー3号店に向かいます。
規模が小さくて、ワンオペに最適な場所…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク349日目。ベンジャシリ公園にたどり着けない…]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 04:19:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[子どもの友達と、ベンジャシリ公園に行く約束をしています。 
家から15分以内に到着のはずが、大問題発生。
まず、シーローがいません。 
そして、ムーブミーも断られる。
ようやく乗れたと思ったら、まさかのハプニングが。
もはやネタにするしかない、とお母さんたちに話そうとしたところ、ここでもまたうまく行かず。
なんか、脳内が忙しい1日だったな。
シーローがいません
家を出る前に、シーローが止まっている…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク348日目。AIダイエットがすごすぎるのと、タイの工事が怖すぎる話]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 04:17:48 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[AIと相談して、毎日ダイエットを頑張っています。 
今日は、お魚屋さんの江鮮さんが来る日。刺身をいっぱい食べたいので、事前にお昼ご飯から調整していました。
ダイエットは大成功！ただ、工事に翻弄されてプラマイゼロの1日です。
AIダイエットを極めてみる
半年前にお仕立てをしたワンピース。
ひさびさに試着したら、まさかのパツンパツン。
半年前はぴったりだったのに。
これは良くない。 
ということで、数…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク496日目。ついに家から一歩も出ない。睡眠時間も削れていく…。]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 04:16:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今週唯一、予定がありません。
案の定、家から一歩も出ない日になりました。
家どころか、寝室からほぼ出てないかも。
不健康ダイエットに成功してます。
もう色々割り切って、がっつり趣味に振り切ってみた。
睡眠時間まで削れましたね。大失敗…。
不健康ダイエットに成功してます
最近、何をしても落ちなかった体重。
どんどん落ちてます。
その原因は、ご飯を食べないから。
いや、食べてるんですけどね。超適当なお…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク495日目。タイ語の過去問が難しすぎる…趣味もしんどくなってきた]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 02:56:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[タイ語検定の過去問授業に行きました。
難しすぎて、もうどうしていいか分からない……。
復習したいのに、私の意識はパソコンへ。
今日、何もしてないなと思って、タイのテレビを見てみました。
趣味が勉強を侵食しててつらい。笑
単語が何も分からない
めっちゃ難しいですね。タイ語検定3級。
たった2回分しか解いてないのに、「急ぐ」という意味の単語が5つも出てきました。
なんでや？一個でよくない？
あとは、「…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク494日目。先生とのお別れが寂しい…タイ人の友達ができた日]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 02:34:37 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日も案の定、タイ語の授業以外はパソコンに張り付いてしまう。
今日は、ずっとお世話になっていた先生との最後のレッスン。
ひたすら雑談会にしてみました。
帰ってきてからもパソコンには張り付いているものの、なぜか日常生活がずっと楽しい。
作業の時間は長すぎではありますが、いろいろ幸せな時間を過ごしています。
あ、タイ人の友達もできました！いえい！
日常生活が送れません
誰か助けてください。
気づいたら…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク485日目。チェンマイ最終日！水族館とドーナツ屋さん、カオソーイを大満喫！]]></title>
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            <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 13:06:25 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[とうとうチェンマイ最終日。
体は疲れてるけど、楽しくて帰りたくない…笑
朝は銀閣寺に行けたものの、いろいろと失敗。
水族館は楽しめましたが、タイの洗礼を受けました。
AIにおすすめされた、事前情報のないドーナツ屋さんに向かってみる。
コーヒーショップでお土産と、まさかのパレードまで見えました！
チェンマイ空港で体力の限界を迎える…。
また来たい場所、第一位！
チェンマイ旅行の終了です。
朝の銀閣寺…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク484日目。Carpカフェでダウンの後は、お土産巡りを楽しんだ]]></title>
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            <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 13:01:21 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[チェンマイ2日目！
ホテルの朝食を楽しんだ後に、鯉が泳いでる「Carp cafe」に行きました。
続いて一番楽しみにしてた傘工房に行くはずが、長男ダウンで私と次男のみに……。
果たして無事に行けるのか！？
夕方には回復して、いつものアイツを夕食に。
サンデーマーケットで、みんな楽しみすぎました。
朝食は普通でした
チェンマイの街歩きをした時に、ちょっと失敗したなぁと思ったんですよね。
朝食も近くの…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク347日目。タイ語終わりのオードリー。最後のご飯を楽しむぞ！]]></title>
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            <pubDate>Sat, 25 Jul 2026 08:09:25 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日も朝からタイ語です。
会話の授業、しんどくてもう辞めたいかも…。
その後は、はじめてのオードリーランチに向かいます。
以前のタイ語教室で一緒だった皆さんとともに。本帰国が決まった人もいます。
会話は楽しいし、ランチもおいしいけど少し寂しい。
その後は新しい出会いもありました。
3月ってこんな感じなのかな。
タイ語やっぱり止めようかな…
週一の会話レッスン、そろそろきつくなってきました。
「マン…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク346日目。祝日のワンオペ日。夕方から超回復に成功する]]></title>
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            <pubDate>Sat, 25 Jul 2026 08:08:29 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[祝日です。当然のようにワンオペです。 
朝はなぜか、体が全く動かない。お昼ご飯のそばを作るのがやっと。
夕方からは無理やりプールに行きました。そこでなぜか超回復。
夜も、疲れ知らずでずっと動けます。
なんやこれ。プール凄すぎる。
体が全く動きません
私の体はどうしてしまったんでしょうか。朝から1ミリも動きたくない。 
だるくて重い感じです。
特に行くところもないので、朝ご飯と着替えだけを済ませて、…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク344日目。Mari go roundとnamnamで子連れ旅を楽しむ。夜は1人カフェ]]></title>
            <link>https://sizu.me/sachisan/posts/f58eatcdi3xz</link>
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            <pubDate>Sat, 25 Jul 2026 08:07:29 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[忙しい一日でした。
定例の夫との話し合いの後、子どもの友達とキッズカフェに向かう。
キッズ御用達の「NamNam」でランチを食べて、夜は1人カフェの時間ももらいました。
大充実で満足です。
夫を見送る朝
週一回の話し合い、今日もいい感じに終われました。
今週伝えたいことや、お互いに言いたいことは特になし。平日は顔を合わせない作戦が効いてそうです。
ただ、もし文句があっても夫は黙るタイプなので、この…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク343日目。秒で終わったワットパクナム＆いつものあそこへ編]]></title>
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            <pubDate>Sat, 25 Jul 2026 08:06:50 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ずっと気になってた「ワット」4つ目、ワットパクナムに行きました。
マジで素敵だった。
朝は夫にイライラしてしまう事件がありましたが、素敵な建物に癒され、スシローで元気も回復。
ただ、夕方は全く休めませんでした。つらみ。
夫にイライラしてしまう
以前までは、自分が捨てられる恐怖感がかなりありました。 
ただ、離婚話はしばらく無さそうと確信できた頃から、夫へのイライラが止まりません。
自分が否定された…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク342日目。マヨ活は(un)FASHION Districtに決めた！]]></title>
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            <pubDate>Sat, 25 Jul 2026 08:05:36 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日は、マヨンチットに埋め尽くされた1日でした。
ランチを初めてのマヨ活(マヨンチット活動)にするはずが、朝イチにも食べてしまう…。
タイ語終わりに、ダッシュで(un)FASHIONに移動。
最高なカフェで、最強のマヨ活を楽しみました。
文句ない一日！ありがとう、地球！
朝イチにマヨ活をやってしまう…
2月ごろ、駐在妻の間で大流行りするアレ、知ってますか？
そう、「マヨンチット」です。
一年中同じ…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク341日目。ケニアの紅茶を楽しんだ。新しいドラマも見れて気分スッキリ。]]></title>
            <link>https://sizu.me/sachisan/posts/fu47atdwo7i3</link>
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            <pubDate>Sat, 25 Jul 2026 08:05:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日は、月一回のお弁当日。今年度最後。なんとか乗り切りました。
その後は、ケニアの紅茶を飲みながら、のんびり作業。
ドラマで息抜きしつつ、ジムにも行けました。
よしよし。
お弁当日を乗り越えた
毎月、具材にめっちゃ悩むんですよね。
悩んだ結果、いつもと同じものになる。あるあるです。
肉or魚
玉子焼き
ブロッコリー
トマト
ぶどうorいちご
以上。ご清聴ありがとうございました。
今回は、昨日買った…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[バンコク340日目。Topsとフジスーパーをはしごする]]></title>
            <link>https://sizu.me/sachisan/posts/5sn4kod13uex</link>
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            <pubDate>Sat, 25 Jul 2026 08:04:19 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[子どもに頼まれていたガリガリ君と、明日のお弁当の材料を買いに行きます。 
完全にフジスーパー案件なのに、なぜかTopsに行ってしまう。
案の定、スーパーをはしごすることに。 
帰宅後はひたすらタイ文字の勉強を頑張る。
疲れたけど、良い1日になりました。
なぜかTopsに行ってしまう
Tops、めちゃくちゃ心惹かれるんですよね。
関西でいうikariスーパー。東京でいう成城石井の感じがある。
ちょっ…]]></description>
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