14:46、そっと心の奥で祈る。昨日、観なければと思っていたNHKの『自治体職員たちの3.11』は、胸が詰まってしまい結局最後まで観ることができなかった。能登半島地震の後、比較的早い段階で自治体職員の疲労の蓄積や心のケアについて取り上げられていた。そのことにちょっとだけ安堵しつつ、でも仕事として求められていたらきっと、限界までやらないと、と思ってしまうだろうな、と想像したら苦しくて涙が止まらなくなってしまった日があった。自分が泣いてどうするんだ、そんなのどうにもならないのはわかっているのだけど……いざという時に誰かを助けられるだろうか、何かが起きた時に後悔しない振る舞いを日々積み重ねているだろうか。いろんなことを考えて、ただ手を合わせることしかできなかった。［お弁当］自家製ベーコンのミニトマト炒め、小松菜と油揚げのおひたし風、にんじんとしいたけのグリル、卵焼き、ミニトマト。