夜眠れなかった。頭の中がぐるぐるして、涙も出てきて、疲れて寝れた。夜中何回か起きたけど目瞑ってたらすぐ寝付けた。朝起きたら少しだけ心も落ち着いてて、みがぎゅーってしてくれて嬉しかった。お風呂にも入れてご飯も食べた。歯磨きもしたから今からMTGする。今日は昨日より明るく過ごせたらいいな。