もとより意志薄弱な人間なので、「継続は力なり」とは程遠い生活を送ってきた。サボりぐせが酷いのである。こうやって日々の生活の内省を綴ることで、少しでも品行方正な生活に転じれば良いなと考えている。今日は久々にポモドーロテクニックを実践していた。言わずとしれた集中力と時間管理のテクニックだが、今までうまく行った試しがなかった。タイマーをつけたものの虚しく時間が進んでいくだけだったり、休憩時間完了後に次のタイマー開始が億劫になってしまったり、という調子だった。ところが、今日はそれなりに有効に実践できた。きちんと集中→休憩のサイクルが完成していた。デジタルデトックス、およびそれをここで宣言した効果だろうか。真人間に1mm近づいた気がする。