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        <title>sakkun - しずかなインターネット</title>
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        <description>sakkun さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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        <copyright>© @sakkun</copyright>
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            <title><![CDATA[「ぼんやりとした不安」と10年メモ]]></title>
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            <pubDate>Sat, 27 Apr 2024 08:14:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[人生で初めて日記帳を買った。
今までは手帳に日記を書いていたり、あるいはnotionというツールに毎日ログを残していた時期はそこに一言日記を残したりしていたが、紙の日記を買ったのは実は初めてだ。
購入したのは先輩が「きっと気にいると思う」と教えてくれた学芸大学駅近くの『SUNNY BOY BOOKS』という本屋さん。訪れてみたら、なるほどたしかに素敵な雰囲気で、置いてある本やZINEのチョイスも良…]]></description>
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            <title><![CDATA[休職日記│パニック発症前後で変わったこと]]></title>
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            <pubDate>Wed, 10 Apr 2024 10:45:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[※これは3/25頃に執筆していた文章です。
「1度精神を壊すと完全に元の状態には戻らない」。誰かが言っていたのを、いま身をもって体感している。
無論、人間みな何もせずとも老いていくような不可逆さを持ち合わせている道理を思えば、あまり悲観しすぎることではない。ただ、今まで二十云年かけて築き上げてきた人格なり、性質がガラリと変わってしまうのはなんとも奇妙な面持ちである。
変化した自分を受け入れる、とい…]]></description>
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            <title><![CDATA[
休職日記｜時系列]]></title>
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            <pubDate>Thu, 21 Mar 2024 06:27:50 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[わたしは今、心身の調子を崩して1ヶ月ほど仕事を休んでいる。 現在は1週目を終えようとしているところだ。
体調や精神の症状は多々あるが、今回はどのような経緯で「休職」という選択をしたのか、時系列を追って記していこうと思う。
11月〜12月｜アクセル全開期
意外なことに、調子を崩す前はむしろガンガン全力を出して仕事をできるほど元気だった。ちょうど新しいことを任せてもらえるようになって、まだ半人前な私は…]]></description>
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            <title><![CDATA[休職日記｜健康と集中]]></title>
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            <pubDate>Fri, 15 Mar 2024 06:06:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[休職を決める数週間前から、私はある症状に悩まされていた。
何をやっても集中が続かないのだ。
そもそも集中するのは苦手な方だし、喋ったり音楽を聴きながら作業するのも日常茶飯事なのだが、それとは訳が違う。集中できないというよりかは、集中しても何も出てこない。
いつもなら「あれをして、これをして」というタスクの流れや、「ここをこう変更した方が良さそうだ」と言った具体的な作業内容を思い浮かべてから作業をす…]]></description>
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            <title><![CDATA[休職日記｜はじめに]]></title>
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            <pubDate>Thu, 14 Mar 2024 14:34:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[3月の中旬、心身の調子を崩して休職することになった。
デザイナーとして働き始めて、約3年。刺激的な毎日はとても楽しい。しかし、どうしても長くなってしまう勤務時間や少しずつ増えていく責任は、常に不調の絶えない身体には少し重かったらしい。
なんとも情けない。
それが今の、正直な心境だ。休職を打診する1週間前までは、自分ではまだ大丈夫なつもりだったし、何より職場に迷惑をかけたくないので、睡眠と食事と薬で…]]></description>
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