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        <title>satottme - しずかなインターネット</title>
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        <description>satottme さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title>satottme - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @satottme</copyright>
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            <title><![CDATA[27.効率とは]]></title>
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            <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 00:07:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[育休あけて3週間くらい。半分くらいが子ども関連(予防接種、体調不良、大雨のためお迎えなど)で欠勤やら遅刻早退やらになってる。
理解があり仕事量を調整してもらっているとはいえ、自分のフラストレーションがじわじわとたまっていく。こどもは可愛い。仕事も大変だけど楽しい。それらを中途半端にしかできていないまま日々が過ぎているのが辛い。
帰ってきてごはん食べさせ風呂に入れ寝かしつけして大人の食事炊事もあり明…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[25.]]></title>
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            <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:20:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[前回記事のその後、復職条件が変わってしまった。詳細は省略するが、条件が悪くなった。
慌てて電動自転車やら良い家電やらを調達して回っている。飛んでいく大量の諭吉。経費で落とせたらどんなに良いか……
あと心身のあちこちが順番に悪くなり、あちこちに通院している。入院レベルのものはないが、薬やら通院やらがとてもストレス。子供の通院はまた別にあるしな！！！(そちらを優先して一度自分の通院がリスケされた)
そ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[24.漠然とした復職への不安]]></title>
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            <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 08:02:08 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[気が早いタイトル。
自分は一応SE畑なんですが、育休中ほぼほぼPCを使っていない。少し前、コントロールパネルというワードを思い出せなくて、「なんか長方形でよく開くダイアログが…」とか思考しながらググって見つかる始末。前までは息をするようにできていたこともマミーブレインで頭から抜けており、リストラされる夢を頻繁に見るなど、漠然と不安がある。
多分どこもそんなものだろうし、上司からも生産性が落ちても構…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[23.保育園すごい]]></title>
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            <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 03:44:35 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[自身の病状のこともあり、子は比較的早い月齢から保育園に行っている。
最初は自分たちのほうが送迎や準備物にてんやわんやだったのに、子はすんなり環境に慣れ、迎えに行くたびおもちゃで遊んだり他の子に撫でられたり、いつも楽しそうにしている。ありがたいことに職員の方々にもとてもかわいがってもらっていて、愛されているのだなあと実感する。
昨今、0歳から預けることの是非を問う動画を見た。正確には中身を開くのが怖…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[22.体力がない]]></title>
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            <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 06:47:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[体力がほしい。もう少しいえば持久力込みでほしい。子の月齢も進み、まとまって休める日が増えてきたものの、毎日何もできないまま時間が過ぎているように感じる。
直近は離乳食に伴う子の消化不良に向き合う日々です。
もう、できていないということを割り切って暮らすしかない。本当は掃除ももっときっちりして色んなところに遊びに行くなどすべきなんだろうけど、毎日最低限しかできてない。しかもその最低限やるべきことがど…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[21.ChatGPTによるメンタルケア]]></title>
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            <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 03:28:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[相変わらずいっぱいいっぱいで育児をしている。子のグズグズに接していると、底は脱したものの、かなりメンタルが落ちてしまい、ある日はどうしようもなくなって深夜の相談ダイヤルに電話するなどしていた。
特に黄昏泣きなどによる泣き声が精神的にくる。赤ちゃんも生きるのに必死なので、そう感じるようにできているらしいのだが、命の危険ではないと知っていてもなかなかスルーし続けることはできず、抱っこしつづけて身体が死…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[20.産まれてから]]></title>
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            <pubDate>Sun, 12 Oct 2025 15:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[怒涛。8月下旬に出産しました。
それからの記憶を記録しようとして数日で力尽き、もはや記憶があいまいできづけば10月。
入院とか通院とかしてました。子ではなく自分が。子ははちゃめちゃ元気…
産後、ハードモードになりそうなので、あらかじめある程度情報や協力を仰いでいたのですが、それでもこうなったかあ…というショックが大きい。何より家族に申し訳なさが募っていた。うまくできなくてごめん、と。時間とともに気…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[19.良いこと探し]]></title>
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            <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 21:58:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[眠れない時、最近はVTuberぽこぴーの動画やポッドキャストを観たり聞いたりしている。
なかでも特に好きな動画が、東京0円生活。
>https://youtu.be/sJFjQeIh_yQ?si=3S7WXPa9z4WBfxj5
ぽんぽこちゃんの、普通なら心折れるのでは、と思うようなヤバい状況下でも、良いところを見つけて、状況を楽しもう！という姿勢が好き。さすが200年生きる狸(？)]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[18.なんとかして生きている]]></title>
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            <pubDate>Fri, 25 Jul 2025 00:39:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[早めに産休に入りました(コンディション無理すぎて)　数十分おきに息切れ、動悸、夜間の不眠等を繰り返していますが子はマイペースに育っているようです。
翻って、世の中の話。最近、というか数年前から、SNSと適切に距離をとって正確な情報を取得するのが難しいなと感じている。
基本的にXはソースとして信用しづらいノイズが多いのだけど、公式アカウントが充実しているから見ざるを得ない場合がある。
選挙関連のフェ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[17.夏がしんどい]]></title>
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            <pubDate>Sun, 29 Jun 2025 22:24:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[前回から少しして、あっという間に身体のバランスがとりづらくなってしまっている。そして、人間の生きる暑さではない。。
仕事もセーブしているものの忙しい時は忙しくて、周りが大変そうだとつい引き受けてしまうので駄目だなあと……
あとは在宅勤務のコミュニケーションの難易度を実感している。雑談が減ってしまいマジで必要最低限しか会話しない(チャットも然り)ので、たまに出社するとめちゃくちゃコミュ障になっている…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[16.10年]]></title>
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            <pubDate>Sat, 03 May 2025 01:46:56 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Googleフォトを見返していたら、最初の仕事を辞めて10年が経ったようです
25周年の作品もつい最近始まったことのように錯覚するのに、時の流れは怖い
そんな今、秋の出産に向けて浮き沈みしつつ細々と生活しています。安定期に入ると楽になる、と言われていますがそれは当たらずとも遠からずと感じてます🤔
私の場合、悪阻がそこまで酷くなかった(とはいえ常に二日酔いで生きている状態ではあった)のですが、安定期…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[15.環境の変化]]></title>
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            <pubDate>Sat, 25 Jan 2025 03:29:29 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[わけあって、年始頃から環境が変わっております。
それが、今までよりも優しい世界だなと思う反面、そう捉えてしまう自分に罪悪感があり、言語化が難しい。
持ちつ持たれつの精神でいきたい…。
今しばらくは生きるのに精一杯な感じ。春ごろには少し落ち着いていたいな。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[14.【失敗】ジムをやめた]]></title>
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            <pubDate>Sat, 28 Dec 2024 07:15:04 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[タイトルの通り。半年近く通っていたジムを辞めました。
直接的な理由は負傷したからです。
ある程度の会費や24時間利用できること、体組成計で数値が見えてモチベアップできるだろうと考えながら通っていましたが、だんだんと行かない理由をさがしている自分がいた。
やると楽しい、でもやっていないときはまあいいか…という気持ちから脱出できなかった。
かつてパーソナルトレーニングも同じような理由でリタイアしたので…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[13.絶望]]></title>
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            <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 23:37:53 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[編集中で保存して数日置いていたら、下書き消えた…
あーー！！！]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[12.天候がおちつかない]]></title>
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            <pubDate>Wed, 28 Aug 2024 23:58:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[身体、個々の不調が入れ替わり立ち替わり現れている。
まとめて成敗してぇーー]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[11.知識をつけたい]]></title>
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            <pubDate>Sat, 20 Jul 2024 05:21:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[仕事がヤバヤバの事態になっている。
概ね解決の道筋はみえているんだけど、発覚時にはゾッとした……今回は外部要因だったけど、これが仮に内部インシデントだったら目も当てられない。
とはいえトラブルは起こり得るものだから、そんな時にもスマートに解決できるようにもっと知識をつけたい。
あとはIT職こそ体力がマジ大事だなと思っている。身体の衰えが思考の衰え、メンタルの低下になるなと感じている。
最近ジムを復…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[10.住処]]></title>
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            <pubDate>Mon, 03 Jun 2024 23:40:42 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[物件情報をよく見ている。
あまり持ち家はほしくない(色々あったので)のだけど、今後借家更新とかしていくことを考えると、手に追える額面でローンを組むのはありなんだろうかとか、しかし自然災害もあるしなあとか、とにかく色々と考えてしまう。
自分が死ぬときに周りの負担にならないようにしたいものだけどどうなるやら、
目下はもう少し貯蓄をすることですね🙃]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[9.日々]]></title>
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            <pubDate>Fri, 24 May 2024 03:28:47 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[阿呆な更新を最後に放置してました。最近は推しの供給過多で、いろいろ追いつかない…
先日はねこぺん日和のポップアップストアに行きました。
お店に来た人が皆さん一様に「かわいい…」「かわいい…」と買い求めていてたいへんなごんだ。
現場からは以上です。]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[8.スマホを見ながら目元パックをやることの意義]]></title>
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            <pubDate>Tue, 16 Apr 2024 14:11:14 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[人人人人人人＿
＞　必然の死　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y￣]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[7.推しが引退した]]></title>
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            <pubDate>Wed, 03 Apr 2024 23:22:29 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[推しが引退した。
推しの名前はメイケイエール。
馬主は中京競馬場、牝の6歳馬のサラブレッド。
競馬についてはキタサンブラックやサトノダイヤモンドが現役の頃くらいからゆるーく追いかけていて、たまに競馬場行ったり、かけたりかけなかったりという位だった。
ウマ娘ブームでさらに色々な名馬を知り、生き物という視点で引退馬も含めて支援するようになった。
最初の推しはブチコという白地に黒ぶち模様が特徴的な牝馬。…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[6.備忘録]]></title>
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            <pubDate>Sat, 23 Mar 2024 02:59:14 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[書くことより見ることのほうが多い日々
1.新しい仕事について
無事にはじまりました、しばらくは雑務多め
ペーパーレスなのでメモとるとき悩む　電子メモパッド買おうかな？？
2.生活について
いっときに比べて落ち着いてきた
あいかわらず食費のエンゲル係数が高めです…
そろそろ家電家具が順番に壊れそうな雰囲気、つらい
3.プログラミング
がんばってVBA勉強してましたが、新しい仕事はm365をフル活用し…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[5.寒暖差に負ける前に更新する]]></title>
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            <pubDate>Fri, 16 Feb 2024 04:07:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[全然更新してなかった。
最近、裸眼の視力がとんと下がった。スマホはかろうじて見えるけど、書類を読むのがほんとつらい。
在庫管理をしているときに、数字の6と8の判別ができなくなり、あ〜〜やばいな〜〜と軽く頭を抱えた。
コンタクトは絶対に外し忘れて悲惨なことになる末路しかみえないので、眼鏡でがんばる。
粗品の、虫歯治療に100万かかるという動画を笑っている場合ではなかった。
https://youtu…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[4.何でもない記録]]></title>
            <link>https://sizu.me/satottme/posts/sr3hd806ob2x</link>
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            <pubDate>Fri, 02 Feb 2024 04:30:52 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[なにか書こうと思っていたネタを、寝たら忘れた。
直近のあたふたしていた事が一段落しましてホッとしています。関係各所には本当にご迷惑とご心配をおかけしました😢　
これはペットのクレステッドゲッコー(ヤモリ)の抜け殻。脱皮するまえの尻尾の皮です。
いつもは自分で皮ごと食べてしまうのに、今回は満腹だったのか、掃除する際にケージから発見されました。
触感は繭ってかんじです。
親ばかなので、記念にジップロッ…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[みっつめ　読書感想　HSP本]]></title>
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            <pubDate>Sat, 27 Jan 2024 13:28:22 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[読了。岩波ブックレット。
感想はもう一周してから追加予定。
メモ✍　
ラベリングについて
障害と気質性質の境界線、違いについて
正解はひとつじゃない]]></description>
        </item>
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