整理する時間

2年位前から珈琲を自分で淹れる様になって自分の中で生活のリズムが変わった

プロボクサーやめてからは趣味もないので仕事ばかりに時間を費やしてきたけど珈琲淹れる様になってから朝とか夜 珈琲を淹れてる時に自分を整理したり疲れてる時もリセットする時間になってる

その時間が今の自分には凄く重要

人によって形は違っても止まって深呼吸する様な時間は必要だと思う

人間は止まって休む時間があるから動いてる時間も頑張れるんだよね。